1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。
2.饮食不宜过饱,束紧腰带,减少腹中脏器的震动,亦有助于减轻症状。
3.将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
4.乘车前1小时左右,将新鲜橘皮对准两鼻孔挤压,吸入喷射出的带芳香味的油雾。
5.乘车前喝一杯加醋的温开水。
6.将风油精搽于太阳穴,亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
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(责任编辑:许欢)
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