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爱吃甜食的你注意了,你最爱的味道,其实是健康杀手

日期:2019-11-04

糖比盐的危害大多了,可与烟酒的危害相提并论。它跟毒品一样会使人上瘾,糖越吃越多,而吃糖太多不仅会引起蛀牙、让人肥胖变丑,还增加糖尿病、脂肪肝、心脏病、肿瘤等疾病风险。

我行我素的年轻人未必能充分意识到严重性,糖尿病、肿瘤对于她们来说还有点遥远。但是,P教授听国外的朋友说,喜欢吃甜食的女生,容易得一种叫做念珠菌性Yin道炎的妇科炎症。

究竟吃糖有没有可能吃出妇科病?今天P教授邀请到中山大学附属第六医院妇产科主任医师张帝开教授为大家详解。

误区:预防妇科病,只要每天清洁小妹妹就可以了

Yin道炎有很多兄弟姐妹,念珠菌性Yin是其中一员。大概75%的女性一生中至少会与它相见一次。

一说到妇科炎症,很多单身狗觉得事不关己高高挂起,以为有性生活的女人才会得妇科病。而有性伴侣的妹纸,则以为妇科病都是不卫生造成的,拼命清洁小妹妹。

其实大错特错,引起Yin的原因有很多,除了小妹妹清洁卫生没做好之外,跟自身抵抗力差、滥用抗生素、罹患糖尿病等,或者一些不起眼的生活习惯,比如内裤太紧、穿丁字裤蕾丝内裤等都有关系。

让很多女性朋友忽视的是,饮食不当,病从口入,也可以诱发或加重Yin念珠菌性Yin一旦发生,容易反复发作。患病之后,一般都知道要注意小妹妹的清洁和用药治疗,但是嗜吃甜食、辛辣刺激食品不断,结果炎症反反复复。临床中有太多妹纸,因为抵挡不住甜蜜零食的诱惑,给私密花园带来无尽的烦恼。

血糖尿糖长期超标,小妹妹被“糖水”泡出病

无论男女老少,摄入糖分过多,都容易引起血糖或尿糖上升,超过标准,我们体内的细胞都是富含糖分的细胞。对于女性来说,身体长期泡在糖水里,小妹妹上皮细胞的含糖量随之大大增加,而念珠菌非常喜欢糖,在高糖原营养环境下会大量繁殖,从而发生炎症。

长期大量吃糖,不止会引起妇科炎症,还会因为吃糖引起身体发胖,而女性肥胖之后,月经不调、闭经、多囊卵巢综合征接踵而至,甚至性激素调节功能出现紊乱,可怕的后果将导致女人性冷淡。

结论吃糖太多,真的会危害女性小妹妹的健康。减少吃糖,就有利于预防Yin。尤其是妇科炎症久治不愈或反复发作的女性,更应该管好自己的嘴巴,在规范治疗、增强免疫力的同时,尽量少吃糖,把马卡龙、蛋糕、奶茶、巧克力、鸡蛋仔、布丁等甜食统统拒吃就对了。

此外,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,可以适当增加富含益生菌的食品、选择低糖乳制品,因为乳酸菌的摄入可以减少小妹妹炎症的复发。

本期辟谣专家:中山大学附属第六医院妇产科主任医师 张帝开教授

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