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辟谣丨爸妈痴迷的灌肠防癌,没有那么神奇!滥用后果很严重

日期:2020-07-13

25岁的新婚小伙肝癌晚期,22岁杭州姑娘胃癌,29岁白领妈妈恶性黑色素瘤,这些是杭州市西溪医院最近接连确诊的三个90后癌症患者。这则新闻给所有年轻人敲响了防癌的警钟!

网上流传着各式各样的防癌偏方妙法,不同的肿瘤,防癌招数也有变化。针对中国人越来越高发的大肠癌,灌肠防癌之说甚嚣尘上,深受中老年朋友欢迎。

据说,每天用温水灌肠能够排除体内的毒素,而国内外还有人提倡用咖啡灌肠加速“排毒”,微信朋友圈里也有所谓的健康专家在推荐。

到底灌肠是否防肠癌?本期辟谣,P教授邀请到 广州市中医医院肾内科主任中医师饶家珍、中山大学肿瘤防治中心结直肠科主任医师潘志忠详细解释。

灌肠因宋美龄走红,逐渐神化

利用器具将温水从肛门注入直肠,使之充盈,引起排便反射,从而加速肠道蠕动;在直肠蠕动的过程中,肠内积存的便便,会在温水的刺激下,顺着水流的激荡,慢慢排出,这就是灌肠。医院有灌肠机器,由护士帮病人操作,而在药店、在网上也可以轻易买到家用灌肠器具。

灌肠主要是一种辅助治疗便秘的手段,也就是说灌肠是为了治病。临床上,也有医生对高尿酸的痛风病人采用中药灌肠来降尿酸。

病人是否需要灌肠,首先要经过医生判断。一般来说,对于七八十岁以上的便秘患者、久卧在床的病人,可以用灌肠来促排便。但对于能够活动、行动方便的老人,还是主张自然排便。

灌肠因为效果立竿见影,而且家用灌肠并不难操作,不少病人在家自行灌肠。加之很多名人政要推崇灌肠,尤其是宋美龄灌肠的故事,为灌肠增添了三分神秘色彩。

台湾作家王丰先生在《美丽与哀愁-宋美龄》书中,对宋美龄灌肠的习惯做了详细的描述,灌肠变得家喻户晓,被认为是宋美龄活到106岁的秘籍。灌肠也因此被打上了排毒养颜长寿的标签,不断被所谓的养生大师炒作,越来越神化。

灌肠防癌有没有科学依据?

长期便秘是大肠癌的高危因素,既然灌肠可以促进排便,那么经常灌肠是不是可以预防肠癌?

目前认为,灌肠只是对缓解便秘有一定的帮助,但是尚未有充足的证据表明,它能预防肠癌的发生。不管灌肠使用的是咖啡,还是其他药物,都没有预防癌症的神奇作用。相反,如果经常灌肠、洗肠,反而可能破坏肠道内的菌群平衡状态,对肠道健康不利。

预防肠癌的有效方法:

一是靠定期体检,45岁以上每年做一次肠镜筛查,尤其是有肠癌家族史,或者经常出现便血、腹痛、大便习惯改变等症状要警惕。

二是改变不良生活习惯,保持比较健康的生活方式。少吃高热量高蛋白高脂肪的食物,注意饮食平衡,多吃新鲜的蔬菜水果;控制体重,避免肥胖;减少熬夜,保证充足的睡眠;保持大便通畅,多喝水,避免久坐不动,适当增加运动。

把灌肠当保健,后果很严重

把灌肠当成日常保健方式,频频灌肠、洗肠,除了可能破坏肠道微环境引起菌群失调之外,由于灌肠对肛门粘膜有损伤,灌入液体较多,压力过大也会导致肠道损伤。

网络截图

虽然比起医院里面的机器灌肠需要专业的护士来操作,采用灌肠袋灌肠看起来要简单,但实际上,自行在家灌肠发生肠穿孔意外事件并不少见。

长期灌肠,跟使用开塞露排便一样,也会让人产生依赖性。这种依赖性是双方面的,既有身体的依赖,长期使用会使得直肠对压力的耐受越来越大,排便反射越来越不容易产生,也有心理上的,有的人会觉得,不灌肠自己就没有办法正常排便。

再次强调,灌肠对于便秘只是解决一时之需,不是长久之计,也并非见便秘都适合灌肠。便秘超过一星期,不要在家贸然灌肠,应该到医院排查器质性疾病。对于盆底失弛缓、严重便秘已形成巨结肠、肠梗阻、消化道出血以及病因不明时,不适合灌肠。

结论:

灌肠只是一种辅助治疗便秘的手段,并没有预防肠癌的神奇作用。如果把灌肠当成日常保健手段,很可能招致严重后果。不仅扰乱肠道平衡,产生依赖性,还有引发肠穿孔的风险存在。即使是便秘患者,也不能滥用乱用灌肠,应该在医生指导下使用。(通讯员 简文杨 高三德)

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