首页 > 保健 > 大众保健 > 女性保健 > 正文
综合
问医生

2警潜伏在寒冷背后的妇科疾病

2010-12-01
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:天气慢慢变冷了,迎来了寒冷的冬天,秋冬季节适合养阴,姐妹们要开始冬养计划了没有呢?事实上,越是到寒冷的季节,越容易为一些妇科疾病埋下病根,所以,这个冬天我们一定要格外爱惜自己哦。只要做到以下的五件事,就能帮你保持良好的生活方式,还能预防卵巢早衰哦。

  天气慢慢变冷了,迎来了寒冷的冬天,秋冬季节适合养阴,姐妹们要开始冬养计划了没有呢?事实上,越是到寒冷的季节,越容易为一些妇科疾病埋下病根,所以,这个冬天我们一定要格外爱惜自己哦。只要做到以下的五个保健,就能帮你保持良好的生活方式,还能预防卵巢早衰哦。

  一、不能乱用清洗液

  季节的变化,细菌容易滋生繁殖,其中包括引起阴道炎的各种细菌(尤其是念珠菌)、病毒、原虫、衣原体等。阴道炎症状常见的有瘙痒白带增多、有异味、灼痛等。

  专家介绍,女性平时应保持阴部的清洁干燥,每天坚持清洗阴部。选用宽松舒适的全棉内裤,已经患阴道炎的人,要避免穿不透气、紧绷的裤子。

  清洗外阴时,需要用温开水冲洗,不要坐浴,如果没有妇科炎症就不用选择所谓的清洗液,因为不同的病症要选择酸性、碱性等不同的清洗液,而不能胡乱用,频繁地使用药物清洁剂或者洗液来清洗外阴,也是导致阴道炎的原因。

  二、有效避孕 保护宫颈

  宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管道以及卵巢的一道防线,它的健康尤为重要。

  性生活不卫生是导致生殖器感染的重要原因。预防宫颈炎,首先提倡采取良好的避孕措施,避免反复人工流产造成宫颈的损伤,还要养成良好的个人卫生习惯。同时,宫颈癌的发生与宫颈炎有一定的关系。

  宫颈炎多因分娩流产及宫腔手术损伤或上感染所致;通常表现为分泌物增多、发黄、恶臭、腰骶疼痛等。还有相当一部分患者早期可能没症状或不明显,定期妇科检查是早发现、早诊断、早治疗的保证。

  三、坏情绪影响乳房健康

  挺拔的双乳是女性的骄傲,但若不做好保健工作,也容易出现病痛。

  首先,保持愉快的心情是必须的。长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等疾病。若女性不会排解心理压力,则可能使情绪恶化,最后形成疾病与坏情绪的恶性循环。

  其次,控制低脂高纤食、调理月经、规律睡眠以及保证和谐规律的性生活,也都有助于乳房保健。

  四、锻炼预防卵巢早衰

  卵巢是女性最大的性腺器官,被称为女性的“生命之源”。随着人们生活方式改变、生活节奏加快等,导致过早出现更年期症状的人越来越多,专家认为,秋冬季节适合养阴,从饮食上注意保健、加强锻炼,保持良好的生活方式,能预防卵巢早衰。

  秋冬燥邪会伤及身体,所以饮食一定要清淡,适当服用滋阴养巢产品来调节人体各脏器机能,这些都是预防卵巢衰老的方法。

  五、盆腔炎早发现早治疗

  盆腔炎主要指女性内生殖系统的炎症。患者会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经失调等问题,还可能导致输卵管粘连造成宫外孕不孕症。盆腔炎有慢、急之分,急性期不早治会发展成慢性的,增加治疗难度。

  女性朋友秋冬季节预防盆腔炎要特别注意外阴的清洁,另外还要注意清洗器具的选择,如有白带异常、外阴瘙痒、疼痛等不适,要及时到专业医院就医。

(实习编辑:叶洁斯)

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈