据报道，美国卡内基梅隆大学的研究人员邀请数十名志愿者进行实验。实验中，研究人员将可引发上呼吸道感染的鼻病毒注射到志愿者体内。实验结果表明，睡眠时间多于8小时的志愿者患病率最低。
此外，来自威斯康星大学的专家邀请50岁以上的志愿者进行研究后也发现，经常冥想不仅可以降低感冒发病率，而且可以缩短患病时间。
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据报道，美国卡内基梅隆大学的研究人员邀请数十名志愿者进行实验。实验中，研究人员将可引发上呼吸道感染的鼻病毒注射到志愿者体内。实验结果表明，睡眠时间多于8小时的志愿者患病率最低。
此外，来自威斯康星大学的专家邀请50岁以上的志愿者进行研究后也发现，经常冥想不仅可以降低感冒发病率，而且可以缩短患病时间。
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