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保证8小时睡眠及冥想可预防感冒

2013-10-10 00:00:30环球网综合
核心提示:据俄罗斯“消息岛”新闻网10月4日消息,美国科学家经研究证实,每日保证8小时睡眠,以及进行冥想都可有效预防感冒。

  据报道,美国卡内基梅隆大学的研究人员邀请数十名志愿者进行实验。实验中,研究人员将可引发上呼吸道感染的鼻病毒注射到志愿者体内。实验结果表明,睡眠时间多于8小时的志愿者患病率最低。

  此外,来自威斯康星大学的专家邀请50岁以上的志愿者进行研究后也发现,经常冥想不仅可以降低感冒发病率,而且可以缩短患病时间。

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擅长领域:擅长中西医结合诊治小儿急慢性气管炎、支气管炎、支气管肺炎、哮喘;小儿消化道疾病,例如小儿呕吐、小儿胃炎、消化性溃疡病、急慢性腹泻病、胆囊炎、胆结石、厌食症、营养不良;小儿肾脏疾病中的泌尿系感染、小儿肾炎、神经性尿频、遗尿症。对疑难杂症,例如过敏性紫癜、紫癜肾炎、反复呼吸道感染、免疫功能低下、长期发热、多动症、小儿皮肤病如湿疹、小儿胃炎、溃疡病的诊治、肺脓肿、黄疸等也有着丰富的临床经验。