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问医生

平时总是熬夜小心变成秃头

2014-04-28生命时报
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核心提示:经常熬夜会让自身内分泌系统和免疫系统紊乱,导致头皮毛囊产生了一种毒素,降低头皮毛囊生命力,进而使头发大量脱落。总是熬夜,要小心变秃头。

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  如果你突然间脱发严重,就要当心了,这可能是熬夜在作祟。据《重庆商报》报道,一名27岁的重庆女孩杨婷,最近半个月来,洗头和梳头时会掉好多头发,右头皮还出现了四处花生大小的秃块。检查后才发现,这跟她连续几个月来,每天熬夜玩手机游戏到凌晨1点多有关。

  这样的病例我们医院也接诊过不少,每个月都会有因睡眠问题引起脱发的患者。熬夜看手机,长期睡眠不足,体质比较差的人吃不消,就有可能诱发脱发。这是因为,经常熬夜会让自身内分泌系统和免疫系统紊乱,导致头皮毛囊产生了一种毒素,降低头皮毛囊生命力,进而使头发大量脱落。但是,每个人的免疫机制和反应不一样,并不是所有人都会表现为突然大量脱发。

  一旦发现脱发,要及时到医院就诊,否则斑秃范围可能扩大,甚至产生永久性脱发。睡前看手机已成为众多年轻人的习惯,是睡眠拖延症的主要“元凶”,建议每天保证7~8小时睡眠,睡前1个小时就要关闭或远离手机。

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