问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

缺乏睡眠或会致记忆力下降

2014-07-24 00:00:1039健康网
栏目关注:
核心提示:睡眠跟人体的记忆力也有一定关系吗?一项研究称,,睡眠越少的人,记忆力越差。所以为了大脑的健康,我们每个人都应当保持充足的睡眠。

  一项新的研究表明,人们的睡眠时间跟记忆力有一定联系,睡眠越少的人,记忆力越差。此项研究结果发表在《心理学杂志》上。

  密歇根州立大学和加利福尼亚大学的研究人员发现,美国欧文地区发生的刑事司法案件中,目击者在经受惊吓和缺乏睡眠的情况下,他们记忆中的真实片段或会被扭曲,从而得出一些与事实不相符的口供内容导致案件的误判。

  此外,美国疾病控制和预防中心也称,睡眠不足或成为危害人体健康的一大因素,它的存在导致车祸发生率提高,同时也增多了工业灾害和慢性疾病(如糖尿病高血压等)的发生。来自密歇根州立大学的金佰利·芬恩(Kimberly Fenn)研究员认为,人们长期处于睡眠不规律和睡眠缺乏,可能会导致人体大脑的记忆在长时间的发展和演变下失真,造成个体记忆力下降等不良影响。

  

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
高血压
擅长高血压专家更多
  • 宋恩峰主任医师武汉大学人民医院

    擅长领域:各种肿瘤(如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等)、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外(中风后遗症)、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎,妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。

  • 孙升云主任医师暨南大学附属第一医院

    擅长领域:肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等,擅长于治疗难治行肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾功能衰竭及恶性肿瘤的放化疗后减毒治疗。

  • 戴永辉福州市第一医院

    擅长领域:针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: