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问医生

准妈妈皮肤干燥怎么办

2014-10-1639健康网
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核心提示:至于秋季护肤补水保湿,油性肌肤的孕妈不要选择过油腻的面霜了,面霜质地厚重,油性肌肤的孕妈不易吸收,所以孕妈要选择清透易吸收的乳液,不过过一段时间最好补一下补水喷雾,以使补水保湿效果更持久哦。

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  秋季来临,空气中水分逐渐减少,人的皮肤也会变得越来越干燥,对于准妈妈来说更是如此,普通民众可以使用一些护肤品进行保湿护肤作用,那么孕妈在这方面需要做哪些工作呢?怎样才能保持皮肤水润?

  多吃水果和蔬菜

  医生会经常让准妈妈在怀孕的时候多吃水果和蔬菜,这除了为帮助孕期女性补充足量的维生素以外,,还可以为肌肤补水。水果和蔬菜中富含有多种维生素,像苹果西兰花红萝卜等等的蔬菜水果,可以起到保护和改善皮肤的作用=。

  多喝汤补充体内水分

  秋天来临,空气湿度就会发生变化,肌肤含水量会一直下降,让准妈妈措手不及。准妈妈可以通过喝汤来为肌肤补水,如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等,在保持肌肤水润的同时,更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。

  用加湿器为空气加湿缓解皮肤干燥

  秋季空气变得异常干燥,由于准妈妈大部分时间都是待在室内的,所以有必要为家里添置一台加湿器进行加湿,以此来增加室内空气湿度,避免干燥的环境导致准妈妈肌肤变干。

  补水喷雾更能护肤

  至于秋季护肤补水保湿,油性肌肤的孕妈不要选择过油腻的面霜了,面霜质地厚重,油性肌肤的孕妈不易吸收,所以孕妈要选择清透易吸收的乳液,不过过一段时间最好补一下补水喷雾,以使补水保湿效果更持久哦。

    39健康网编辑提醒,准妈妈在孕期不仅要做好各方面的护肤工作,更重要的是保持愉悦的心态。

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