在新的一年中,我们将与您一起更新健康理念、预防治疗疾病、学习处理危急时刻,和坚持健康的生活方式,将健康继续进行到底!
“身体健康”大概是每个家庭的新年愿望之一。这个愿望需要靠行动来实现,不如从新年里就开始吧。首先要注意寒冷的气候和节日的盛宴会导致心脏病发作的几率增加,你知道如何在冬季避免心脏的危急时刻吗?如果决定与家人外出旅行度过假日,你知道如何在遇到意外的时候,恰当地实施急救吗?当身边有人溺水、受伤或者疾病发作的时候,你能够沉着应对,而不是在手忙脚乱中失去救治的最好时机吗?知道远离潜在的危险和懂得自救是保持健康的第一步。
保持健康还是一个辞旧迎新的过程,因为健康的理念在不断地进化,一些旧的观念可能需要淘汰或者改进。例如,我们知道喝牛奶有利于骨骼健康,但最近却有研究发现,喝太多有可能起反作用;我们不再体罚孩子,但可能不知道疲惫时的敷衍和冷漠是对孩子的精神虐待,其危害性不小于身体虐待;我们唯恐避之不及的食品添加剂,但有些食品添加剂其实是必要和安全的如果不常更新健康理念,健康也将止步不前。
在更新健康知识以外,对一些我们似乎已经熟知的疾病,其实我们也不一定对其的防治有正确的观念。例如,很多人认为要预防关节炎就是要注意关节的保暖,只要不在冬天光着膝盖,那就不会在以后感到膝盖痛。其实,寒冷的天气并不会导致关节炎,一般关节炎都是因为关节磨损(骨关节炎)或者免疫系统失常(类风湿性关节炎)造成的。除此以外,痛风、红斑狼疮、银屑病等都有可能导致关节炎。正是因为对这些常见疾病缺乏了解,很多患者都没能得到有效的治疗。有35%的骨关节炎最终会因为关节的严重变形或者受损而变成残疾人,可实际上,关节融合术能够帮助患者摆脱细小关节处关节炎的折磨,而膝关节置换术或者髋关节置换术甚至能够帮助他们重新恢复行动能力。
不要认为疾病离年轻不要认为疾病离年轻或者壮年的你很遥远,例如关节炎就绝对不是老年人的“专利病”。女性更容易患类风湿性关节炎,男性则容易患骨关节炎。如果关节处受了伤,应该立即接受治疗,否则也有可能发展成关节炎。还有肥胖这个现代都市人的通病,不仅会导致患心血管疾病、糖尿病等风险提高,也会给我们的关节带来负担,造成慢性炎症。而多吃Ω-3脂肪酸和西蓝花能够起到预防关节炎和减缓关节炎疼痛的效果。也许你已经听烦运动、吃健康的食物之类的建议,但这的确是大多数疾病最有效的预防方法,在新的一年中,我们将会和您一起继续为保持健康的生活方式而努力。
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擅长领域:各种肿瘤(如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等)、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外(中风后遗症)、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎,妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
擅长领域:擅长中医内、儿、妇科和针灸科,在临床上长于膏、丹、丸、散、汤剂等剂形的使用,对慢性活动性乙型肝炎、高脂血症、脂肪肝、慢性肾小球肾炎、肾病综合症、糖尿病肾病、中风后遗症、类风湿性关节炎、骨关节病、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、面神经瘫痪、小儿高热不退症、厌食症、疳积症、各种营养不良症和痉厥症,以及妇科月经不调,白带异常,不孕不育,妇科各种炎症和疑难杂症,腰椎间盘突出,坐骨神经痛,颈肩腰腿痛,骨质增生和退变等,有独特疗效。
擅长领域:内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。