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痛风的阶段性症状及日常护理四要点

2015-04-11 00:33:4139健康网
核心提示:现代社会生活水平提高了,但是患高血压、糖尿病、痛风等疾病的人却越来越多。得了痛风怎么办?日常生活该如何保养?大家一起来看一看。

  痛风是由于嘌呤代谢紊乱,尿酸过高,严重伴随痛风性关节炎、痛风结石、关节畸形、肾小球和肾小管等实质性病变反复发作。并伴有肾功能衰竭动脉硬化冠心病脑溢血。引起痛风的原因有肥胖糖尿病高血脂、高血压、饮酒等。

  痛风的阶段性症状表现:

  1、早期多无症状,仅有尿酸高,尿常规中有红、白细胞及蛋白质。

  2、急性期:急性发作时间通常是下半夜,此症表现为脚踝关节或大拇脚趾伴有肿胀发红、剧烈疼痛。

  3、间歇期的痛风症状:表现为尿酸浓度偏度,发病一般为几个月,一年发一至两次。

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  4、慢性期:关节肿大,畸形、僵硬,表现为痛风石,慢性关节炎、尿酸结石和痛风性肾炎及肾小动脉硬化。

  中医治疗方法:针灸涌泉穴,疏通脚底6条经络,加强肾脏新陈代谢功能。

  《黄帝内经》载:“经脉者,人之所生,病之所成”。《灵枢?海论》篇说:“经脉者,内属于腑脏,外终于肢节。”中医学认为,连接人体脏腑的12条经脉中有6条起于足部,为三阴之始,三阳之终。古人在总结中体会到经络“通则不痛,痛则不通”。足浴能刺激这些穴位,促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络,从而达到益气化瘀、滋补元气的目的。因此,经常泡脚能增强机体免疫力和抵抗力,促进人体代谢系统功能正常运转。

  日常保养方面:

  1、忌吃豆制品、海鲜类、动物内脏、啤酒;

  2、多吃碱性食品,如蔬菜、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度;

  3、多泡脚,加强血液循环;

  4、避免剧烈运动或损伤,控制体重,日常多饮水。

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