关注父亲肾健康 避免遭遇“男人更年期”

    据广东省中医药学会生殖医学专业委员会调查，广东区域内男性肾虚现象不容乐观，尤其是41-55岁年龄段， 肾虚比例为56.3%，超过半数水平。特别是广深地区，在41-55岁这个年龄阶段，肾虚比例高达67.74%，较广东其他地区差异显著。

　　中国有句老话，说30岁前人找病，30岁后病找人。而人到中年，肾脏健康问题尤为突出。很多中年老爸，因为年轻时为家庭拼搏，忽视自身的健康，进入中年之后与肾脏密切相关的糖尿病、高血压的发病率及肾虚的患病率快速增长。这个年龄阶段的父亲，很容易遭遇“男人更年期”，整天疲惫不亢、记忆力衰退厉害，出现了气血虚衰，精神耗损，肝火上亢等症状。

　　自古以来，中医皆认为肾虚是中老年人患病、衰老的主要原因之一。《黄帝内经》指出，五十岁，肝(肾)气始衰，目始不明。著名老中医岳美中认为：“人之衰老，肾脏先枯，累及诸脏。”可见，传统中医学把肾作为先天之本，人的生老病死与肾气的充足与否密切相关。所以，延缓衰老、预防老年疾病的关键，就是要在早期有效调补人体的阴阳、气血、脏腑功能的失调，及时纠正肾虚证。

　　说到肾虚对于中老年人的危害，全国重点肾病专科学术带头人，北京中西医大学教授、博士生导师肖相如介绍，每个人都会面临肾虚的问题，人的整个生命过程，就是由肾气的虚无决定的。女性在35岁左右，男性在40岁左右，就开始有衰老的迹象了。头发开始要白了，精力也开始有问题，这就是肾气开始虚衰的时候。老年人，头发花白、牙齿脱落、听力下降，这些都是肾虚的一种表现。现代医学已经证明，老年人“肾虚”还会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压，而“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的，老年人慢性腹泻与脾肾阳虚也密切相关。