拉肚子吃什么 食疗很重要

　　拉肚子能够危害生命，可是一点也不危言耸听。尤其是老人和小孩的拉肚子更是要千万注意这样的症状发生，更是需要及时的解决。

　　拉肚子吃什么：煲粥

　　人在拉肚子的时候，可以吃些小米粥，暖胃，喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，还有滋阴补虚，非常养胃。还可以进行其他粥类的进食，吃白粥也行，可以止吐止泻；流质的对于拉肚子有很好的缓解。

　　拉肚子吃什么：水果

　　人在拉肚子的时候可以适当吃些苹果，禁止吃一些吃西瓜，雪梨等寒性的水果，会让拉肚子更加恶劣的症状发生。冬季的时候可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2min。这样可以去掉水果的寒性，对于肠胃有积极的治愈作用。

　　拉肚子吃什么：豆制品

　　人体要多吃豆腐、豆浆。最好是温和的水豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能有效的治疗腹泻。需要注意的是豆制品，一定要制作熟食，半生不熟只会导致腹泻的症状更加严重。

　　拉肚子吃什么：注意事项

　　腹泻的时候多吃一些面条，面包代替主食；吃一些青菜。清淡饮食，面食营养也丰富；能够促进胃酸且容易消化。千万不要吃油腻、烟熏、油炸的食物，这样只会导致肠胃道的负担，加重腹泻的可能。

　　拉肚子吃什么：药物治疗

　　非感染性腹泻不需要用抗生素治疗，细菌性痢疾病人服用止泻剂会影响肠道对细菌及毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。常见的药物有：黄连素、庆大霉素、诺氟沙星、氟哌酸,泻立停等药物。还有一种是甲硝唑对溶组织阿米巴,梨形鞭毛虫感染有效,因此,这些种药物常用于急性感染性腹泻,包括预防、治疗旅行者期间病发的腹泻。

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