教你选对胸罩 让女人挺好

　　都说多数男人看女人第一眼是看胸，的确，挺拔漂亮的胸型能让女性更加自信、更加有女人味，而选择一件好的胸罩也能让女性的胸部增色不少。胸罩的作用是使乳房得到支持和扶托，使乳房血液循环通畅，有利于乳房发育和维持正常生理状态及功能，但是如果穿错胸罩，胸罩就会变成你的健康杀手。

　　胸罩没穿对，小心变“凶兆”

　　胸罩过紧，或诱发乳腺癌

　　如果解下胸罩之后发现胸部有明显的钢圈印记，那就是胸罩选择过小了。这样直接会导致肩背部、颈部的酸痛，引起血流量减少，影响神经，引发紧张性头痛。如果长期久坐办公，胸罩过紧会引起消化不良，长期可能会诱发肠易激综合症。专家研究发现女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环和淋巴液的回流，使有毒物质滞留在乳房组织内，从而增加患乳腺癌的可能。

　　胸罩过松，胸部下垂

　　如果在平时穿戴胸罩时，需要不时地往下扯或是一抬手胸罩就移位了，那就是胸罩太松了。若胸罩太松，则无法对胸部起支撑作用，易导致驼背，还容易造成胸部过早下垂。

　　选用胸罩你要知道这些：

　　1.了解自己的胸围

　　胸罩尺寸的测量方法是，用软尺从后背经过乳房绕一圈得到周长。测量下胸围时，软尺应紧贴身体并平行于地面。对于上胸围，应测量乳房最丰满处，软尺应稍稍触碰胸部，并与地面平行。而胸罩型号由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分组成。

　　2.定期检查胸罩尺寸

　　由于各种因素，如妊娠、体重波动等，在女人的一生中可以穿多达六种不同尺寸的胸罩。因此，要每年检查你的胸罩尺寸，并在必要时进行更换。

　　3.购买时试穿五分钟

　　试穿胸罩时，最好穿个五分钟左右，以评估胸罩的舒适度和贴合度。做以下动作判断胸罩的贴合度：抬双臂、弯腰以及跳跃。如果你发现在这些运动后乳房会移动到胸罩下或两侧，则需要重新选择罩杯或胸罩的大小。

　　4.肩带不适放护肩

　　如果你发现胸罩肩带不舒适，尝试放一片护肩，可以帮助分散来自乳房的压力。

　　5.肩带滑落要自查

　　若胸罩的肩带出现滑落，应缩短肩带或是胸罩使用过久需要更换。

　　乳房是女性美丽的象征，而胸罩则是它的守护神，挑选一件满意的bra，让女人挺好。

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