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问医生

颈椎好不好 看看眉毛就知道!

2016-02-1939健康网
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核心提示:即使不去医院,也能知道到底颈椎有没有毛病!那就是看!眉!毛!简不简单?!方不方便!机不机智!朋友们,快点速度跟风学起来!

  编辑,全国Top10苦逼职业之一,脖子痛是职业标配,比任何一任男朋友都还难分手(真相是做编辑哪有空谈男友,欢迎知心网友留言应征!)。小九都熬成大龄未婚了,脖子还依然痛着,你造宝宝心里有多苦么……


  可是小九自己也说不清楚:这种长年脖子痛是单纯的颈部肌肉劳损,还是江湖所谓的“颈椎病”?反正痛了就揉揉,自己按摩一下,好像也能相安无事地继续活下去。估计大部分上班族也都是这种心态,觉得专门去医院看个脖子痛是不是有点那个啊……其实,结论就一个字:懒,懒得去医院。

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  但是!小九今天学到一招!即使不去医院,也能知道到底颈椎有没有毛病!那就是看!眉!毛!简不简单?!方不方便!机不机智!朋友们,快点速度跟风学起来!

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  看点一  眉心毛孔粗大

  如果眉心的黑头粉刺特别粗大,这可能是由于颈椎压力太大。因为这部位反射的是第七节颈椎的压力点。因此,假如颈椎很不舒服或压力很大,眉心的毛孔就会变得粗大。

  看点二  眉毛高低不平

  如果平常不是高低眉,突然出现两条眉毛一高一低的状况,那么要注意,颈椎可能出问题了。因为,颈椎屈度异常会导致各种面部问题出现,在外观上,就显示为脸部眉毛高低不平、鼻梁歪斜、眼睛比例不对称、鼻孔大小不均、嘴角高低不等。

  看点三  眉心疼痛

  眉心疼痛,常常伴随着颈椎疼痛出现,其原因在于颈椎骨质增生压迫三叉神经,从而造成疼痛。

  看点四  眉毛异常脱落

  眉毛异常脱落,主要是因为颈椎偏位。偏位的颈椎压迫了神经根,引起大脑神经系统、血液供养系统的供给不足,使输送给身体毛发的营养受到阻碍,从而产生眉毛脱落现象,同时也可伴有脱发

  看点五  眉毛长痘痘

  很多人的眉毛都可能长痘痘,但大部分人都不知道眉毛长痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。由于坐姿不正确、或长时间保持同一坐姿,使颈椎长时间处于向前屈的疲劳状态,颈后肌处于强直状态,违背了正常的颈椎生理曲线,这很容易造成颈椎疲劳生病。

  看点六  眉毛下垂

  眉毛下垂多是由于颈椎内外平衡失调,进而造成的面部神经麻痹导致。颈椎内外平衡失调可造成软组织炎症、充血、水肿,供血不足,因而造成耳面神经血液循环障碍,从而导致面神经麻痹

  所以,想知道自己的颈椎是否正常,不急看医生,先找面镜子照照。反正,小九的眉毛已经中了三四五箭呢(呵呵呵呵,笑不出来……

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  为什么你的颈椎会不舒服?

  这个还用小九说吗?电脑前一坐就是大半天,低头看手机能一小时不换姿势,哈腰驼背跷二郎腿,你说你颈椎会舒服才怪咧!

  正常的脊柱不是一条直线,而是一条完美的生理曲线,颈椎和腰椎前凸,胸椎后凸。如果长期保持不良姿势,比如低头,相当于给前凸的颈椎一个反作用力,颈椎需要抵抗这个反作用力以保持生理曲度,这样就会牵扯着颈椎周边的韧带和肌肉。长此以往,这些韧带和肌肉就会受损,以致产生酸胀疼痛的感觉,颈椎活动受限。若不及时纠正姿势,就会进一步伤及颈椎,导致颈椎错位、增生等,这时就会真正患上颈椎病。

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  如何对颈椎病SAY NO!

  正确坐姿神马的小九就不说了,too simple,too basic!在这里,小九给大家提供几项不那么无聊的又能锻炼颈肌的运动方式。

  游泳:水中浮力减少了颈部的压力,而且在游泳过程中头常向上抬,颈肌能得到很好的锻炼。

  打羽毛球:头常后昂,挥拍动作又能带动肩颈肌群同时得到锻炼。

  放风筝:除了需挺胸抬头,还常要左顾右盼,有利于锻炼颈部的肌张力,可预防颈椎的退化和颈部韧带的老化。

  以上是针对尚未出现颈椎问题或只有轻微症状的人而言的,如常常肩颈疼、头痛头晕、手臂无力、手指麻木、腰背疼痛等。如果有持续性头痛、眩晕、走路不稳的现象出现,则说明颈椎已经出现了较为严重的病变,需要及时就医,必要时可采取手术治疗。


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