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熬夜脱发怎么办?试试喝当归补肝汤

2016-05-1839健康网
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核心提示:中医认为,晚睡会导致血热、肾气虚、气血衰弱,从而造成脱发。头发的营养来源于血,如果头发易于脱落,多半是因为肝血不足、肾气虚弱所致。

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  熬夜脱发怎么办?试试喝当归补肝汤

  中医认为,晚睡会导致血热、肾气虚、气血衰弱,从而造成脱发。头发的营养来源于血,如果头发易于脱落,多半是因为肝血不足、肾气虚弱所致。

  因此,对于脱发,中医的治疗方法是补肝血、补肾中药熟地黄为君药,甘温味厚,质柔润,有滋阴养血的作用。熟地黄、白芍为阴柔之品,与辛温的当归、川芎相配,则有补血而不滞血、和血而不伤血的功效。每种中药剂量需根据每个人的个 体差异来辩证调理用药,临床上常用量为10~20克左右。

  木瓜具有消食、清热、祛风的功效,主治胃痛、消化不良等证;酸枣仁能宁心安 神、敛汗生津。木瓜和酸枣仁的临床用量为10~15克。炙甘草的主要功效是和中缓急、润肺、解毒,调和诸药。对于熬夜脱发的人平时应注意饮食的调理,可以多吃些补血的食物,如大枣、红糖等。白发主要原因为肾虚,建议以何首乌加桑葚子调养,有一定效果。

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