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喝水用什么杯子最适合?

2016-05-3039健康网
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核心提示:最近广东已经是进入30度的气温模式了,人出汗多,也需要大量喝水,我们都知道要喝水补充身体所需水分,但是你知道我们要用什么杯子喝水最健康吗?水杯的选择跟我们的健康息息相关,下面就跟着小编一起去看看我们用什么杯子喝水最健康吧!

  最近广东已经是进入30度的气温模式了,人出汗多,也需要大量喝水,我们都知道要喝水补充身体所需水分,但是你知道我们要用什么杯子喝水最健康吗?水杯的选择跟我们的健康息息相关,下面就跟着小编一起去看看我们用什么杯子喝水最健康吧!

  玻璃杯最健康:在所有材质的杯子里,玻璃杯是最健康的。它表面光滑,容易清洗,不易滋生细菌等污垢,抗酸碱性也较强,除了喝水、饮茶,还可以喝饮料等。我们平时用的调料,比如白醋米醋酱油,还有一些酒类都是用玻璃瓶来装的,因为玻璃的化学性质最稳定,用它制成的杯子也是最健康的。

  专家也提倡使用搪瓷杯:因为搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的,不含铅等有害物质,可以放心使用。

  塑料杯最不卫生:塑料中含增塑剂,装热水或开水时有毒物质会稀释到水中,而且塑料杯容易藏污纳垢,不容易清洗,极易滋生细菌,最不卫生。

  塑料杯最易藏污纳垢:现今用塑料杯饮水的人越来越少,这是因为塑料中常添加有增塑剂,其中含有一些有毒的化学物质。用塑料杯装热水的时候,有毒的化学物质很容易稀释到水中,并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙,其中隐藏着污物,清洗不净容易滋生细菌。所以,在选购塑料杯时,一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

  下面我们来探究各种杯子的秘密吧!

  一般塑料杯(瓶)底部会有个带箭头的三角形回收标识,杯子具体由什么材质制成的,我们可以通过这个标识里的数字知道。

  “1”——PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯)

  多见于矿泉水瓶、饮料瓶,这种材料耐热至70℃,可短时间装常温水,不能装酸碱性饮料或高温液体,也不宜暴晒,否则会产生对人体有害的毒物质。

  “5”——PP(聚丙烯)

  PP塑料水杯采用的是聚丙烯,它具有良好的热稳定性和绝缘性,安全,对人体无害。制品能在100℃以上温度进行消毒灭菌,在不受外力的条件下,150℃也不变形,装沸水无压力。

  “58”——PC(聚碳酸酯)

  常见于水壶、太空杯、奶瓶,百货公司常用这样材质的水杯当赠品。不过一般这个材质的杯子不耐高温,如果受热或者处于酸、碱性环境中,容易释放有毒物质双酚A(BPA),因此不要用它盛热水,清洗也最好用温水。

  “6”——PS(聚苯乙烯)

  PS材质制成的塑料杯,特别脆,耐温低,不能在高温、强酸、强碱环境下使用。

  “7”——AS(丙烯腈-苯乙烯树脂)、PC材质及其他类

  用于壶、杯、奶瓶等,安全性高、耐摔,但不耐高温。装冷水喝无害,但装热水的话,受热产生对人体有害的物质。所以大家在使用AS塑料杯的时候一定要多加注意。

  除了PP材质水杯耐高温外,还有TRITAN(美国伊士曼PCTG)、ECOZEN(韩国SK),这两种材质的杯子环保,不含BPA,经久耐用,透明度和手感与PC相当,不过价格比较高。

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