洗澡也是一门技术活？稍不留神会洗出病来！

洗澡也是一门技术活？稍不留神会洗出病来！

　　你会洗澡吗？看到这句话你微微笑了笑。洗澡谁不会？特别是南方的小伙伴，每天必定会在浴室里左搓搓、右洗洗，没半个小时不出来，在炎热的夏天里每天还会洗多几次凉水澡。洗澡，是多么惬意的一件事！但是，如果你以为洗澡是天生俱备的技能，完全不用动脑可就大错特错了！

　　洗澡不讲究 或会惹来疾病

　　其实，洗澡也是一门技术活，稍不留神就会洗出病来！媒体平台上已经曝出了众多洗澡与疾病的相关案例，让人瞠目结舌。继而很多人开始放弃以往的洗澡习惯，开始思考洗澡与疾病的重大课题。我们一起来看看洗澡和疾病的那些事吧！

　　1.洗澡与妇科病

　　虽然已过立秋，但很多地方却还维持在夏天的温度，热得让人受不了。有一个新潮的奶奶带着2岁的小孙女去旅馆，开了个房间给孙女泡澡。谁知道回来后孙女下体发痒，去医院检查发现是淋病奈瑟菌感染。

　　医生提醒：公共场所鱼龙混杂，卫生条件自然不如家中，钟点房人群复杂，毛巾、浴盆等众人使用后是否经过严格消毒尚未知。所以，真要去酒店旅馆享受，应尽量使用淋浴，自带毛巾，换洗的内衣裤也带回家洗。

　　2.洗澡与皮炎

　　爱干净也有错，一位妙龄少女勤洗澡洗出干燥性湿疹。21岁的张小姐是个有洁癖的姑娘，即使在冬天也要每天晚上洗热水澡。半个月前，她突然觉得浑身瘙痒难耐，皮肤变得像鱼鳞一样，用手一抓皮屑如飘雪般飘落。

　　医生提醒：冬天很多人因为皮肤瘙痒到皮肤科门诊就诊，其中八成患者就是因为洗澡过勤或水温过高，洗掉皮肤表层的大部分优质，破坏皮肤天然平然，导致身体缺水干燥的表现。皮肤干燥后，自然会瘙痒难耐，建议洗澡后立即涂抹润肤露锁住水分。

　　3.洗澡与失眠

　　在天气炎热之时，很多人都不愿意太早洗澡，习惯每天临睡前洗澡，已便凉爽入睡。李大伯夏天里开启了晚洗睡觉模式，却发现很兴奋，要过很久才能睡着，睡眠质量不如从前那么好了。

　　医生提醒：洗澡虽可促进血液循环，缓解疲劳，却会升高体温，抑制大脑褪黑素的分泌，从而影响睡眠质量。所以，临睡前洗澡，反而是不利于入睡的，甚至有可能睡不着。建议在睡前一两个小时洗澡，等到快睡觉时体温自然降到合适的温度。

　　4.洗澡与低血糖

　　龚先生与人应酬后带着一身酒气回家洗澡，半小时过后他一直还没出来。他的妻子感到有些不对劲，站在洗澡间门外喊了两声，但除了淋浴滴水的声音，没有任何回音。她的妻子赶快冲进浴室，发现他晕倒在地，旁边还有一堆酸臭的呕吐物。

　　医生提醒：酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易产生头晕、眼花、浑身无力等症状，严重时就可能因低血糖昏迷。空腹洗澡也是一样的情形，身体无充足的能量供应，让血糖低的人的血糖降低更厉害，并出现头晕、颤抖等低血糖症状，甚至会昏迷。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。