补肾舒肝中药方 三款茶饮来帮忙

　　 人人都知道，一旦人体处在情绪异常的状况下，很有可能会对肝的生理功能带来严重的影响，从而令人体出现活动异常的症状，还会对脾胃功能带来严重的影响。那么补肾舒肝中药方有哪些呢?如何才能够起到良好的补肾疏肝的作用呢?

　　 1、玫瑰柴胡茶饮

　　 先准备好柴胡和玫瑰花各3克，之后用开水来进行冲泡，当做茶来服用，在服用之后，能够给人体带来良好的行气活血和疏肝解郁的作用，特别适合因为肝气郁结并且气滞血瘀的患者服用。所以，通过这个方法能够起到良好的滋补肝肾的作用。

　　 2、疏肝清火茶饮

　　 先准备好香橼和柴胡各三克，莲心和栀子各准吧两克。之后用开水来进行沏茶，可以直接当做茶来服用。在服用这道疏肝清火茶之后，能够起到良好的泻火清心和疏肝解郁的作用，若是人体出现肝郁化火的情况时，就可以通过这道茶来进行治疗。

　　 3、二香玫瑰代茶饮

　　 备好香橼和玫瑰花以及香附各3克，接着用开水来进行切茶，并且代替茶来服用。通过这道二香玫瑰茶饮能够起到理气活血和调经止痛以及疏肝解郁的作用，特别适合人体出现肝气郁结和气滞血瘀的患者来服用。

　　 上面这些便是补肾舒肝中药方。另外，要想补肾疏肝的人们还需要适当的喝一些牛奶，它能够有效的治疗失眠，因为在牛奶里面有一种生化物质色氨酸，可以令人尽快的入睡。同时，牛奶里面的钙质还能够令人们的身体越来越健康。