补肾壮阳的菜品 推荐几种菜品的做法

　　补肾壮阳的菜品有很多很多，我们的生活中，尤其是一些有家室的女人，总会想着各种各样的补肾壮阳的菜品，好做给自己心仪的那个他吃，而且在两个人的婚姻之中，一个男性的肾功能是很重要的。对于维护一个家庭的和睦是有着很多的好处，肾功能不好的男性他肯定会出现很多的很多自卑的情绪，也会觉得自己懦弱无能！

　　对于男性的肾的确是需要好好的照顾（但是就不意味着女性就不需要照顾自己的肾）肾在我们的身体里面扮演者很多的角色，在这里小编就给大家推荐一些补肾壮阳的菜品，帮助男性重新找回男性的自信，提升自己的魅力。！

　　1第一个给大家推荐补肾壮阳的菜品叫做山药烧板栗。实际上面山药可以入人体的三经（入肺经、入肾经、和入脾经）大家看到这三经是不是很惊讶对于山药的功效呢？现在就给大家介绍一下山药烧板栗的做法吧：在我们的锅中放入少许的油，然后开始煎山药，在煎的过程中大家一定要看着以免煎焦了，然后放入煮熟的板栗加入水，由于枸杞和板栗都是甜的。就不用再加糖了，在水快要干了以后就加入大蒜等调味品就可以出锅了！但是大家不要吃太多的板栗不然会导致发胖的！

　　2第二个给大家推荐补肾壮阳的菜品被大家称作是补肾之王的神仙汤。这道汤的主要食材都有枸杞、淮山、猪肚。材料里的淮山是一种补肾壮阳的佳品。在将猪肚洗干净之后然后将上面所说的药材全都灌入猪肚的肚子里面，将猪肚口缝起来，然后放入水中炖上3个小时就可以了。在食用后会有很大的补肾壮阳的效果！

　　经过上面的介绍想必大家对于补肾壮阳的菜品已经很了解了吧！