护肝明目茶配方 四款茶饮保健效果佳

　　春天到来后很多人会感觉眼睛干涩不舒服，容易出现目赤火热的症状，为此他们很是不解。其实春天眼睛容易不舒服是因为春天肝气上扬，而肝又主眼，肝火过旺由此也容易影响到眼睛，因此要想保证春天身体不出现问题，多喝点护肝明目的茶很必要。对于护肝明目茶配方这个问题，都来了解一下吧!

　　护肝明目茶配方(1)山楂金银菊花茶

　　金银花素有清热解毒，凉散风热的功效，而菊花清热散火，平肝明目，山楂则开胃健脾，消脂解腻。用山楂、金银花、菊花三种佩服冲泡成茶饮，不仅能够起到清热解读的功效，还能够健脑明目，化瘀消脂，经常喝上一杯效果是非常好的。

　　护肝明目茶配方(2)桑叶枸杞茶

　　桑叶疏散风热、润燥清肺，同时还能平抑肝阳，清肝明目;搭配具有扶阴固本、补精益气的枸杞子一起冲泡，能够有滋阴润肺、养肝明目的作用，经常喝桑叶枸杞茶能够保健强身，注重养生的你建议多喝。

　　护肝明目茶配方(3)枸杞薏米茶

　　枸杞子富含胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等多种眼睛所需的营养素，因此枸杞子也被称作“明眼子”，一般会被用来治疗因肝血不足、肾阴亏虚等引起的夜盲症、视物昏花。配合薏仁熬煮成茶汤，具有养肝明目又利水祛湿，尤其适合在春季养生饮用。

　　护肝明目茶配方(4)蒲公英茶

　　蒲公英属于常见的一种草本植物，含有大量的有益于健康的营养物质，日常生活中既可以当中食物饮用，也可以用作药用。一般来说，蒲公英茶常常被用来帮助清热解毒，散结消肿、清肝明目。

　　肝开窍于目，尤其适合在春天的时候进行养肝护肝的保健，而春季要想养肝，建议多喝点护肝明目的茶饮，这样才能保证肝脏一整年内都健康有加。对于护肝明目茶配方这个问题，上文为大家介绍了四种配方，希望能够帮助大家护肝明目，为健康加分。

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