降脂护肝茶 增强你的肝功能

很多朋友都比较注重养生保健，比如在平时喝一些养生茶来养生，对健康是非常有益的。而养生茶的种类是非常多的，不同种类的养生茶具有不同的养生保健功效。对于存在高血脂、脂肪肝等情况的朋友来说，不妨试试降脂护肝茶。那么，降脂护肝茶有哪些呢？

降脂护肝茶

1、菊花茶

菊花茶是一款常见的花茶，具有清热解毒、降血脂、降血压、养肝护肝的功效。经常喝菊花茶不仅可以去火、排毒、预防高血压和高血脂，还能有益肝脏健康。菊花茶的泡法非常简单，只要将适量的菊花放入杯中，再注入适量的开水即可。

2、山楂何首乌茶

山楂何首乌茶具有较好的消脂、通便、护肝效果，所以也是一款常见的降脂护肝茶。这款养生茶的具体做法如下：第一步，将何首乌和山楂清洗干净，然后切碎。第二步，将上述材料全部放入锅中，然后加入适量的清水，先浸泡两个钟头，然后再煮一个小时即可。

3、生姜醋红糖茶

生姜醋红糖茶也是一款不错的降脂护肝茶，而且还具有暖胃、助消化的作用。这款茶的具体做法如下：第一步，将生姜洗净去皮，然后切片，并与适量的米醋一起浸泡一个晚上。第二步，将浸泡好的生姜醋、茶叶一起倒入杯中，然后冲入沸水即可。

4、桔皮茶

桔皮茶具有开胃、消脂、护肝的功效。这款茶的主要成分是桔皮、茶叶。做法很简单，先将桔皮清洗干净，然后切成条状，与茶叶一起泡水喝即可。

降脂护肝茶有哪些呢？很多喜欢喝茶养生的朋友都比较关注这个话题。其实，降脂护肝茶是比较多的，但并不是每一种降脂护肝茶都具有较好的养生效果。上面为大家介绍的这四款降脂护肝茶都是不错的养生茶，有需要的朋友不妨选择其中的一款茶，并长期饮用。

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