就高血压来说,是中老年人十分常见的一种疾病。在治疗的过程中,除了可以通过药物来进行治疗之外,还有一种十分简单又有效的治疗方法,那便是进行食疗。但是,为了发挥功效,食疗必须要坚持下去,才能够发挥更好的作用。那么到底高血压的食疗方法有哪些呢?接下来我们就和大家一起来看看吧!
高血压的食疗方
1、海带玉米须
备好适量的玉米须和海带。将三十克的海带清洗干净之后切成细丝,玉米须要用水来冲一冲,之后跟海带丝一起放进砂锅里面,再加上适量的水就能够煮成汤来服用。
2、芹菜粥
备好50克的芹菜粥和50克的大米。之后将芹菜清洗干净,去掉叶梗,再跟大米一起来煮成粥。不过叶子一定要清洗干净并且煎成汁,等粥煮沸了之后将芹菜汁加上之后就可以服用。
3、梅花粥
备好5克的白梅花和6克的白菊花,以及50-100克的粳米。之后将粳米煮成粥,将白菊花和白梅花一起用来冲洗干净,等到粥煮熟了之后,将这两种花加上稍微煮一煮就可以直接服用。
4、菊花脑
备好适量的菊花腩。准备好15-20克的菊花植物嫩芽冲洗干净,放进砂锅里面,加上适量的清水和少许的食盐,煮成汤之后,直接喝汤即可。就菊花脑来说,可以起到清肝明目和养血息风以及平肝解毒的作用,能够起到良好的降血压功效。
了解到这里,中老年人都知道高血压的食疗方法有哪些。其实,除了这些之外,还有很多治疗高血压的食疗方法。为了自身的健康状况着想,中老年人一定要多吃这些食物,多了解一些改善病症的食物,这样不但能够起到治疗的效果,还能够令自己的身体更加健康。
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随着我国国民生活水平的提高,高血压脑出血的病人越来越多,其死亡率却占脑血管病人的首位,是中老年人最常见的危重急症和致残、致死原因之一。如脑内血肿较大,内科治疗效果差,一般开颅手术创伤很大,效果又不十分理想。暨南大学附属第一医院神经外科采取脑内镜锁孔手术方法,清除脑内血肿手术创伤小,手术时间短,出血少,手术效果明显好于内科保守治疗和常规开颅手术
擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。
擅长领域:擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
擅长领域:中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病