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孩子军训前最好先做个体检

2017-08-25健康时报
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核心提示:九月初正是各大、中学校集中军训的日子,但军训中学生发病晕倒的消息也屡见不鲜。有些孩子患病了,可能家长和孩子都不知道就去军训了,导致悲剧发生。

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  九月初正是各大、中学校集中军训的日子,但军训中学生发病晕倒的消息也屡见不鲜。据央视新闻报道,军训第一天广州市四所中学的学生晕倒率就达10%。学生军训晕倒,很可能是因为体质较弱,但也不排除患有某些慢性病的因素。专家建议学生在军训前最好先做个体检。

  “有些孩子患病了,可能家长和孩子都不知道就去军训了,导致悲剧发生。”空军总医院体检中心姜树强主任称,如果青少年患有原发性高血压,平常无明显症状,只有在运动或体检时筛查才可发现,但在军训高温高强度的训练下就很有可能出现血压升高、晕厥甚至猝死的状况。

  姜树强建议,体型偏胖或者过于瘦弱的青少年应该留个心,在军训前最好先到医院做心电图、抽血、肺活量、内外科检查等常规检查,如发现心脏病、关节疼痛等不适合军训的慢性疾病,应及时与学校和教官沟通。

  但如果学生患有症状较轻的疾病,如轻度高血压,仍然可以参加军训,但在军训中要避免做推、拉、举之类的静力性力量练习或憋气练习。运动要量力而为,不要参与剧烈训练,而尽量做一些缓慢的有氧训练。如果感到身体不适,应及时向教官请示,立即停止拉练。

  长沙市中心医院急诊科主治医师徐术根介绍,9月基本上是军训月,每年这个时候,医院急诊科都会陆续接到晕倒、扭伤甚至是骨折的学生患者,“部分学生在高三期间因为学习紧张、缺少运动,身体素质比较差,进入大学后军训体能强度增大,不少学生没法适应,加之疲惫、情绪低落、食欲差、出汗多、饮水少等影响,很容易造成大脑缺血缺氧而丧失意识突然晕倒。”徐术根医生提醒学生,一旦发生此类情况,教官及辅导员们应该保持冷静,立即把患者放到阴凉处,保持呼吸道通畅,采取平卧位或抬高下肢位,以保证回心血量增多,血压回升,脑血流量得到迅速恢复,若意识恢复清醒,面色口唇恢复红润,并适当饮用些糖盐水;对症状持续得不到缓解或头部有外伤的患者,可能合并有器质性疾病,如中暑癫痫心律失常、颅脑外伤等,一定要及时送医就诊。

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