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常舔嘴唇易惹唇炎

2017-08-27 00:00:00生命时报
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  嘴唇发干的时候,很多人喜欢用舌头舔,这是非常不好的生活习惯。经常用舌头舔嘴唇不仅不会使嘴唇湿润起来,还会适得其反,加重干裂,甚至可能惹上唇炎。

  北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞表示,唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要表现的黏膜病,上下唇均可发生。唇部皮肤较薄,只有身体皮肤厚度的1/3,没有角质层,所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。而且,嘴唇因为平时很少直接接触到唾液,对唾液中的多种消化酶和水没有抵抗能力,所以经常舔嘴唇及口周皮肤,会导致局部皮肤出现红斑、脱屑,干燥加重,引发或加重唇炎。同时,常用舌头舔嘴唇,就像在干燥的天气里勤用水洗手一样,唾液中的水分蒸发会带走本来就比较紧张的水分,形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。

  杨淑霞建议,嘴唇干的时候,一定要多喝水,并保持嘴唇的干净湿润,可用富含油脂的保湿剂,如凡士林、鱼肝油、硅霜、维生素E、无添加香料的无色护唇膏等来涂抹。香油也能起到很好的保湿效果。同时,还要尽量避免风吹日晒等外界刺激,外出时可戴口罩来防护并增加局部的湿度。当有唇皮翘起时,不要用手去撕,这样易导致进一步损伤,并出现疼痛、出血和结痂,可用小剪刀小心剪掉翘皮。

  杨淑霞提醒,除干燥、季节变化可引起嘴唇干裂外,光化性唇炎、口唇扁平苔藓和盘状红斑狼疮等疾病也可导致唇部皲裂、脱屑,日常生活中特别容易忽视和漏诊。这些疾病长期不愈易恶变为鳞状细胞癌,需引起警惕。若经常出现不明原因的口唇干裂,最好及时就医。▲

  受访专家:北京大学第一医院皮肤科副主任医师 杨淑霞

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