英国号召全民都来测血压

　　高血压就像一颗定时炸弹，随时可能对人体健康带来致命危害。目前，超过500万英国人患有高血压，而他们却一无所知。国际权威期刊《高血压》警告称，高血压没有明显症状和体征，成为威胁健康的“无声杀手”，它是导致死亡、残疾的常见原因之一，可导致中风、心力衰竭等严重疾病。2015年，英国大约有7.5万死亡病例与高血压有关。为此，英国倡导全民“控好血压”。

　　9月起，英国举行了全国性测血压活动，在各地设立血压站，民众可免费测血压。站点有专家、志愿者提供专业的信息咨询及建议，现场举办健康讲座，告诉民众如何在家正确自测血压；通过改变哪些不良生活方式就能将血压控制在正常范围内，比如减少盐的摄入量，保持健康体重，禁烟少酗酒，高危人群定期检测血压；不能因为血压下降了就擅自停药、减量，因为高血压仅仅是最表面的现象，它其实是体内多脏器正在遭受损伤的一种不可逆转的迹象。

　　英国医学慈善机构血压联合会指出，如果高血压患者都能及时被正确诊断的话，在因中风和心脏病发作而死去的患者中，分别会有40%和30%的人可以通过医学干预避免死亡，每年挽救2.1万人的生命。

　　英国高血压协会主席格拉曼·马基高教授表示：“高血压每年导致成千上万的人死亡，但其实完全是可防可控的。哪怕是将民众的血压水平降一点点，10年内就可以在健康和社会保健费用方面为国家节省8.5亿英镑（约合人民币74.7亿元）。对于每个个体来说，测量血压是降低中风、心脏病发作等疾病风险的最重要措施。”英国高血压协会总裁凯瑟琳·詹纳说：“高血压的发生不分年龄高低，因此掌控自己的血压数据非常关键。”

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