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头发干枯毛躁怎么办?

2018-02-0639健康网
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核心提示:头发干枯毛躁怎么办?头发比较干常见的因素就是由于生理病理等造成了头发失去了油润,这样头发就显得枯燥了。真正天生头发比较干燥的情况是比较少见的。

  头发干枯毛躁怎么办?头发比较干常见的因素就是由于生理病理等造成了头发失去了油润,这样头发就显得枯燥了。真正天生头发比较干燥的情况是比较少见的。

  头发干枯毛躁怎么办?1、蜜枣核桃

  准备250克蜜枣,100克核桃跟适量的白糖。将蜜枣洗干净后除去核,沥干水分,把蜜枣跟核桃仁放入锅里加入适量的水跟白糖一起小火炖煮,炖到汤羹粘稠,核桃仁软了就可以关火。核桃性甘温,能入肾肝肺经,既能润肠通便,又能补血黑须发,久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多。

  头发干枯毛躁怎么办?2、奶汁猴头菇

  准备好猴头菇跟纯牛奶,将猴头菇洗干净后切成大片,然后放入开水中煮熟,煮熟后放一边待用。然后锅里放入适量的纯牛奶跟高汤,用盐跟鸡精调味后放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。猴头菇含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

  头发干枯毛躁怎么办?3、雨花汤团

  准备黑芝麻、汤圆粉、可可粉跟适量的白糖。黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。然后汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。最后将汤圆下锅煮熟就可以食用了。黑芝麻油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显着作用。

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