“牙刷比马桶脏”，真的对吗

　　近日，网上一则报道称，牙刷上的细菌数量超过马桶座垫，让众网友不寒而栗。在网上一搜，“牙刷细菌多过马桶”、“牙刷上的细菌数量高达百万，是马桶水细菌数量的80倍！”等拿牙刷与马桶对比的例子有很多。我们每天都要用的牙刷，真的比马桶还脏吗？

　　 事实上，这种说法有一定的依据，但是仅用细菌数量这一概念混淆视听，有故意夸大之嫌。人的口腔是一个多种细菌和平共生的生态环境。据医学统计，每毫升未经刺激的唾液中细菌数达1.5亿个，每1克牙结石中的细菌数则达100亿个。口腔内的细菌主要有葡萄球菌、链球菌、杆菌、厌氧菌等30多个种属，其中95%的细菌对我们身体健康没有任何影响。因此，牙刷在使用一段时间后，刷毛上滋生细菌很正常。虽然细菌数量很可能比马桶座垫或马桶水多，但由于两者细菌种类不同，仅作细菌数量对比没有可比性。此外，在使用牙刷时还要注意以下几个方面：

　　 1.定期更换牙刷。正常使用2~3个月后，牙刷的清洁效率会下降，并且还会擦伤牙龈。

　　 2.牙刷应每人一把，分开放置，以减少唾液引起的交叉感染。

　　 3.刷牙后要用流水清洗牙刷，然后将刷毛上的水分甩干，刷头向上放于干燥通风处晾干。如果家中是干湿分离的卫生间，应该将牙刷置于干区，如果不是，则应尽量避免放在马桶附近。▲

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。