这些寻常事，也会伤心脏

　　除了吸烟、缺乏锻炼、肥胖等因素可以增加心脏病风险外，英国《每日邮报》近日还总结了一下鲜为人知的心脏病诱发因素。

　　1.家里兄弟多。睾丸素水平低的男性患心脏病的风险也较高，而研究发现，如果一个男孩出生前，他的母亲已经生过其他儿子，那么他的睾丸素水平就低一些。

　　2.午夜后入睡。日本的研究人员发现，午夜后入睡的男性比午夜之前入睡的男性动脉更僵硬一些。

　　3.与情人幽会。美国学者发现，规律的性生活可以保护男性心脏，但偷情却会增加心脏病发作的风险。

　　4.饮水量不够。美国学者对2万健康者的研究表明，每天喝水多于5杯的人死于心脏病的风险比每天喝水少于2杯的人低很多。

　　5.更年期过早。美国学者对2500名女性研究后发现，绝经早的女性更容易患心脏病。因为女性绝经后，保护心脏的雌激素水平下降。

　　6.耳垂有褶皱。瑞典的研究人员发现，患冠心病的中年男性中，80%的人耳朵有褶皱。

　　7.不打疫苗。11月—1月是疾病感染高发期，也是心脏病的高发期。

　　8.无保护的性。加拿大的学者发现，衣原体感染可以诱发心脏病。衣原体能够降低免疫力，导致心脏感染，最终硬化动脉，诱使心脏病发作。

　　9.生活很孤独。丹麦的学者发现，如果60岁以上女性和50岁以上的男性孤独地生活着，心脏病发作的风险会增加。

　　10.起床太迅速。有心血管疾病的人起床动作不要太“猛”，否则极容易导致心脏病发作。▲

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