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严重失眠怎么治疗

2018-07-0239健康网
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核心提示:失眠已经成了人们生活中一个非常大的难题,大多数的人都现出了不同程度上的失眠情况,一旦出现失眠就会使我们的身体受到伤害,由于不良的作息习惯,从而使我们的精神状态没有达到最佳,因此要及时处理失眠的情况,那么严重失眠怎么治疗呢?

  失眠已经成了人们生活中一个非常大的难题,大多数的人都现出了不同程度上的失眠情况,一旦出现失眠就会使我们的身体受到伤害,由于不良的作息习惯,从而使我们的精神状态没有达到最佳,因此要及时处理失眠的情况,那么严重失眠怎么治疗呢?

  严重失眠怎么治疗?

  对于严重失眠的患者来讲可以使用药物治疗,如成药自疗法,安定或者是速可眠,在睡觉之前服用,还可以使用补中益气丸,使用温水吞服,对于气虚乏力、胃口较差以及精神疲倦的患者是比较适用的,还可以使用龙胆泻肝丸,同样使用温水吞服,对于心烦易怒以及小便黄红的患者是比较适用的,另外还有礞石滚痰丸或者是安神补心丸等,具体的药物以及用法要严格听从医生的建议。

  还有验方自疗法,如使用玉竹、川芎、黄精以及决明子,把这些药物放在一起并加入适量的水煎煮好后服用,或者是酸枣仁与紫丹参研粉,使用温水进行吞服。饮食疗法的效果也是非常好的,如使用龙眼肉以及去皮带芯的莲子肉,烧制点心或者是煮成粥来食用,鸡蛋黄、白芍、川连、阿胶、生地以及黄芩加入适量的水煎煮好后服用也有着很好的效果。除此之外使用大枣、葱白以及白糖,加入适量的水煮好,在睡觉之前服用,对于神经衰弱失眠症患者是非常适用的,在睡觉前使用热水烫脚,并且要多泡些时间,同时服用的效果会更好一些。

  严重失眠怎么治疗呢?对于严重失眠的患者来讲也要树立足够的信心,有很多的方法也是可以治疗的,如药物治疗或者是饮食疗法等,对于失眠的情况均具有着良好的治疗效果,相关的内容在以上有详细的介绍,希望可以帮助到大家。

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