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老是放臭屁怎么办?这些方法可以帮到你

2018-07-0439健康网
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核心提示:在公共场合放臭屁实在是一件很尴尬的事情,人为什么会放臭屁?老放臭屁该如何缓解?

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  不知道你有没有遇到过这样的场景,在电梯或者地铁车厢中,突然放出一个臭屁,周围的人都捂着鼻子,默默地斜眼看着你……是不是觉得特尴尬?这时候,是不是很想问问自己,为什么要放臭屁啊?

  人为什么会放臭屁?

  

  放屁是一种正常的生理现象,如果放屁很臭,主要是因为食物在肠道滞留时间过长,食物在肠道经过发酵、分解后产生有臭味的分解物引起。

  吃哪些食物容易放臭屁?

  一般来说,人在暴饮暴食后或者吃太多肉类食物时容易放臭屁,这种情况如果吃点蔬菜、水果,臭味会明显减轻。  

  老放臭屁该怎样么办?

  

  人在放臭屁时不建议马上采取药物治疗,一般建议先通过饮食调整。比如多吃点蔬菜、水果等,如果是因为饮食引起的臭屁,一般很快就能得到缓解。

  如果饮食调整不见效,可以考虑服用家庭常备的一些清热解毒的中成药,比如穿心莲等,这类药物能够调理大便,从而使大便难闻的气味得到改善。

  如果经过这些保守的手段调理后还不见效,放屁还是很臭,建议到医院进行咨询、治疗。医生会根据情况,给予药物进行调理,比如使用益生菌,可以减少大便中细菌的分解和发酵。

  如果经过这些药物治疗还是没要效果,则可考虑进一步做肠镜检查或者消化道造影检查,排除肠道是否有其它病变,以便对症处理。

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