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慢性胰腺炎患者的8个调养小秘招

2018-09-25 16:13:44保健与生活
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核心提示:慢性胰腺炎多由急性胰腺炎迁延不愈发展而来,也可因慢性胆囊炎、胆石症致胰腺管引流不畅而形成胰腺的慢性炎症。

  慢性胰腺炎患者常反复发作,表现为左上腹痛,且背部、肩胛呈放射性痛,伴有恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状,常因饱食、饮酒诱发或加重。

  慢性胰腺炎急性发作时应立即去医院,慢性期则可在家进行调养。

  1.缓进食

  若慢性胰腺炎急性发作时,应完全禁食1~3天,此时人体所需的营养主要靠胃肠外供给,如静脉输液等。

  待症状缓解后,可食无脂肪、低蛋白质流质饮食,如米汤、稀面汤、菜汤等,而肉汤、牛奶、豆浆等应严格限制。

  随着病情的稳定、食欲的增加和消化功能的改善,患者可逐步改食低脂半流质饮食,且少食多餐,每日5~6次为宜。

  2.严禁酒

  急性或慢性酒精中毒是胰腺炎发作的重要诱因,酒精可引起十二指肠内胰管开口处的“乳头部”水肿和胆管括约肌痉挛,导致胰管堵塞以及胆汁和胰液逆流而发生胰腺炎。

  3.吃低脂

  慢性胰腺炎患者稍吃一点油腻的食物就会腹泻不止。而此时如果患者依然进食过多脂肪,必然会使胰腺功能进一步衰退,所以患胰腺炎时要严格限制脂类食物的摄入。

  应禁食油炸食品和高脂肪食物,在食物的烹调上宜采用蒸、煮、烩等烹调方式。

  4.富营养

  慢性胰腺炎患者难以短期根治,要长期调养,所以患者常面临另一大难题,即胰腺出问题从而导致营养不良

  患者应多吃富含营养的食物,如鱼、瘦肉、豆腐等,米、面等碳水化合物以及新鲜蔬菜、水果等。

  如果合并有糖尿病的患者,还应适当控制碳水化合物的摄入。

  蔬菜可选菠菜、花椰菜、萝卜,但须煮熟,将纤维煮软再吃,以防止腹泻。

  水果可选桃子、香蕉等没有酸味的。易产气致腹胀的食物不宜吃,如炒黄豆、蚕豆、豌豆、红薯等。

  特别提醒:患有慢性胰腺炎、慢性胃肠炎的患者应少吃粗粮,以免加重胰腺负担,从而刺激病情的发展。

  5.调情志

  慢性胰腺炎因长期迁延不愈常导致患者精神紧张、焦虑、抑郁不安等不良的情绪,患者应该和医师多交流,生活中注意劳逸结合,保持心情舒畅、精神愉悦,对治疗胰腺炎应抱有信心。

  情绪的乐观能促使体内的气血运行通畅,保证脏腑功能的正常。

  6.积极治疗胆管疾病

  一些胆管疾病会诱发胰腺炎,比如胆结石、胆管寄生虫病等。

  平时要是有吃生鱼片的习惯应该定时检查大便。如果体内有寄生虫感染,应及时进行驱虫治疗。生活中不要吃生的、不熟的食物。

  7.注意锻炼身体

  锻炼身体增强体质可以抵抗病毒的侵犯,腮腺炎病毒、肝炎病毒感染时会累及胰腺,没有抗体的要及时接种疫苗。

  8.避免使用某些药物

  长期使用某些药物会诱发胰腺炎,比如雌激素药物、消炎镇痛类药物、维生素A、利尿剂、硫唑嘌呤等。

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