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问医生

确认过眼神 你也是那个一坐下就跷起二郎腿的人

2018-10-30 00:00:01网易
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核心提示:为何一坐下来就忍不住跷起二郎腿?看似简单的跷二郎腿,为何不是人人都能做到?喜欢跷二郎腿,对健康有危害吗?

  跷二郎腿这个习惯,和抠鼻子一样,不知道什么时候就养成了。如果仔细观察,很多人一坐下,就会不自觉地跷起二郎腿。这个动作让人有“迷之眷恋”,却又不是人人都能做。

  

  1、为何一坐下来就忍不住跷起二郎腿?

  据调查,美国有近一半的妇女只要是坐着就爱翘二郎腿,男性则有21%时不时翘起二郎腿。中国虽然没有这个数据,但大胸妹观察了一下周围同事,10个同事有6个都跷着二郎腿办公。

  爱跷二郎腿这件事其实很难完全用科学来解释,它和身体舒服感、心理状态、习惯等都有一定关系。

  身体本能地追求舒适、放松的姿势

  跷二郎腿和葛优瘫一样,是身体本能追求舒服姿势的表现。人是一种喜欢折腾的动物,喜欢不断变换姿势来维持肌肉的张力,跷二郎腿时,能放松一条腿的肌肉群,并让腿部和足底肌肉更轻松一点。

  此外,当人们坐下时,跷二郎腿可以调节中心,感觉坐起来更稳当。

  古往今来,跷二郎腿是一种身份的象征

  据说,“二郎腿”这个名字的由来,是源于二郎神的招牌动作。

  四川诗人流沙河的《二郎腿的解释》一文提到,“不但川省有此说法,外省也有,这是二郎神的坐姿。鄙人故乡川王庙正殿上所塑二朗神像,以及吾蜀都江堰二王庙旧时二郎神像,皆如此状。”

  回想我们以前看过的电影,作品中的大佬、boss在坐下后,总会很霸气地翘起二郎腿。

  心理行为学认为,爱跷二郎腿不仅是一种身份的象征,也是优越感的表现。当人们处在安全、轻松的环境中,会忍不住翘起二郎腿。

  从实用角度来看,跷二郎腿能防女人走光、让男人看上去更有范儿

  夏天时,女性穿着短裙难免走光,而跷二郎腿可以避免尴尬。

  而男性跷二郎腿时,往往能增加魅力值,当然这得建立在颜值基础上。

  当然更多的情况可能是大胸妹这样的,不知道把腿往哪儿放。

  2、为何看似简单的跷二郎腿,有些人却做不到?

  跷二郎腿是一个舒服的动作,然而生活中有一部分人却很难做到。

  2017年春节晚会结束后,“贾玲 二郎腿”成了热点话题。当贾玲学张小斐花式凹二郎腿时,二人形成了鲜明的对比。

  张小斐的二郎腿可以拐两道弯,而贾玲却怎么也跷不了二郎腿。

  大部分人跷二郎腿,可以将一条腿搭在另一条腿膝盖上方的位置,两条腿呈自然垂落的状态。

  如果腿又细又长,就能跷出好看的二郎腿。

  而一部分人尽力了也只是勉强能跷,却跷得不好看。

  究其原因,主要还是和腿的胖瘦、长短有关。粗短的腿,在跷二郎腿这件事上的确不占优势。

  有网友的比喻挺好,“胖的人腿粗,相对长度就短了。就好比你把两根长的油条拧在一起,可以拧很多下,把短的拧在一起,能拧的次数就必然少了。”

  当减肥成功后,会发现原来跷不上去的二郎腿,可以轻松完成。

  但有一些不胖的人,也跷不了二郎腿,或者左腿能跷,右腿跷不了,这是为何?

  上世纪70-80年代,有些医院在进行青霉素注射时,喜欢用苯甲醇来作为青霉素的溶剂,缓解注射过程中的疼痛感。

  而这个操作带来的副作用是,导致臀肌挛缩。当然,除了肌肉注射,先天因素、感染等原因也会导致臀肌挛缩。

  如果你发现双膝并拢无法下蹲、步行时呈外八字、坐下时双腿不容易并拢、双髋习惯性分开呈蛙式位,一侧大腿难以搁在另一侧大腿上,感觉臀部肌肉被什么拉住了一样,那很有可能就是臀肌挛缩了。

  轻度的臀肌挛缩,除了对体态有点影响,并不会导致对身体损害,通过运动锻炼可以获得一定程度的康复。

  此外,闭孔神经受损,或也会导致无法自如地跷二郎腿。跷二郎腿,其实属于大腿内收肌群管理,而控制这个肌群的主管领导是“腰丛发出的的闭孔神经”,如果闭孔神经损伤,则也无法将腿跷到另一条腿上。

  总结一下,如果无法跷二郎腿,有可能是臀肌挛缩、闭孔神经受损等因素导致的,当然更有可能是腿短且粗。

  3、二郎腿跷多了有害健康吗?

  常听说,二郎腿跷多了不好,会影响生殖健康、提早出现退化性关节炎、变成O型腿、 导致静脉曲张、高血压等等。

  其实这些都是不确切的危害,毕竟在跷二郎腿的时候,大家不会长时间保持一个姿势,腿麻了两个腿会换着跷。

  跷二郎腿真正的风险,是带来腰背疼痛和脊柱侧弯的问题。

  跷二郎腿时,人们难免会将重心偏向一侧,导致骨盆旋转和髋关节紧张,时间一长肌肉力量不平衡,就会带来体态改变等问题。

  而正确地跷二郎腿方式是:不要久跷。跷了一段时间换换腿,站起来走走,别一个姿势保持好几个小时不变,别一跷跷个365天,其实都没多大问题。

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