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心脏有问题 喝水五不宜

2018-11-14 17:07:22保健与生活
核心提示:喝水方法不正确很容易引起危险,心脏病患者尤其要牢记喝水“五不宜”。

  73岁的王大爷患冠心病多年,需要长年服药。他有个习惯,每次服药时都用一大杯水送下药片,而且喝得很快。

  最近一次王大爷服药时呛着了,顿时呼吸困难,冠心病突然发作,幸亏送医及时才化险为夷。

  专家指出,王大爷的错误就在于服药时喝水过多、过猛。

  喝水方法不正确很容易引起危险,心脏病患者尤其要牢记喝水“五不宜”。

  不宜过猛

  心脏病患者喝水太猛,会使心脏负荷过大而出现呼吸困难、心悸等症状,甚至危及生命。喝水时千万不能过猛,要一口一口慢慢喝。

  不宜过多

  心脏病患者服药喝水以200-300毫升为宜,小口喝下。每天可少量多次喝水。

  不宜过烫

  建议平时喝30-40℃的温开水。吃饭喝汤时也一样,刚出锅的羹汤不要马上就喝,稍微放凉一会儿再喝。

  不宜过勤

  心脏病患者应采用少量、多次、匀速的间断补水方法,即每隔2-3小时适当饮水,每次200毫升左右,尤其睡前、半夜醒来和晨醒这3个时段,要喝水100毫升。

  不宜过凉

  天热时,人们喜欢喝冰镇饮品、吃冰西瓜来解暑。但有心脏病的人,最好不吃刚从冰箱拿出来的饮料和食物,否则会增加心肌耗氧量,有诱发心律失常心绞痛的危险。

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