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如何帮宝宝顺利渡过“免疫功能不全期”?你想要的真相在这里!

2018-11-30 00:00:02医学界
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核心提示:何为“免疫功能不全期”?怎样才能增强宝宝的免疫力?

  宝宝在胎儿时期会从母体获得一定的免疫物质,使他们拥有足够强大的免疫力。而到了半岁左右,从母体获得的免疫物质逐渐消耗,但宝宝自身的免疫系统发育完善大概需要6年的时间。因此,6个月~6岁期间是宝宝的“免疫功能不全期”。

  在这个时期,宝宝对外来致病微生物的防御能力很弱,非常容易患病,总是被腹泻感冒过敏等问题困扰。

  

  那么,有没有办法帮助宝宝顺利渡过这个时期呢?怎样才能增强宝宝的免疫力呢?带着这些困惑,让小编来帮你解开宝宝免疫力的秘密吧!

  1、免疫力到底是啥?

  它,看不见摸不着,

  是身体自身的防御机制,

  也是坚不可摧的护卫队!

  面对外来病菌入侵,能够英勇抗敌,

  同时还能抵抗病原微生物、异物等…

  拥有维稳体内环境稳定性的超能力!

  就算身体生病了也能很快满血复活,

  厉害程度直逼超人!

  医生叫它“免疫力”

  我们平时就叫它小名“抵抗力”

  2、免疫力怎么抵抗敌人入侵?

  第一道防线:皮肤与粘膜

  皮肤和粘膜作为人体最直接接触外界的部分,

  就像“城门”一样守卫着人体。

  但当皮肤和粘膜损伤或缺乏维生素A时,

  呼吸道、消化道、皮肤等各部位上皮细胞

  就会角化、增生和干燥,

  减弱了它们的防御能力,

  导致“城门”失守,

  此时外敌(病毒、细菌、支原体、真菌、异物等)就会趁虚而入进入体内。

  这时,

  第二道防线即体液中的杀菌物质和吞噬细胞,

  就会来救场!

  第二道防线:体液中的杀菌物质和吞噬细胞

  不管是什么细菌、病毒、真菌,

  吞噬细胞都会在第一时间将他们吞噬、消灭!

  但如果碰上些难搞的对手,如流感病毒等,

  维生素A就会助力吞噬细胞中最强的巨噬细胞发挥作用,

  将敌人消灭于萌芽状态!

  所以一旦身体缺乏维生素A,

  吞噬细胞就会容易沦陷,

  当然我们还有第三道防线!

  第三道防线:免疫器官、免疫细胞的特异性免疫

  主要是B细胞和T细胞的功能,

  为对抗侵入到体液中的病原体,

  维生素A可以帮助B细胞制造出抗体,

  来准确识别病原体,并进行特异性消灭。

  但这些病原体也不是吃素的,

  一旦趁机躲进细胞里,

  免疫系统就要先想办法让它出来。

  这时,

  T细胞就会想方设法杀死侵入人体的病原体!

  但在平常,T细胞处于休眠状态,

  只有受激发后才会变得活跃起来,

  而这个“激发者”就是维生素A和维生素D。

  它们一起助力T细胞 “杀敌”

  T细胞也会与B细胞密切配合,

  病原体被“炸”得体无完肤!

  此时,结局便十分明了了,

  病原体很难逃脱免疫系统的三道防线,

  最终还是会被全部歼灭!

  而B细胞也会把入侵者统统记录在案,

  进而产生新的抗体。

  由此可见,维生素A负责第一和第二道免疫防线。它不仅能维持皮肤、黏膜的完整性,保证人体免疫的第一道防线;而且当病原体进入人体后,还能提高吞噬细胞的吞噬能力,对抗外敌。

  而当两道防线都没能阻挡强大的病原体时,维生素A和维生素D则会使出杀手锏,二者通力合作,一起协助人体的免疫系统杀灭外敌。

  因此,在提高宝宝免疫力方面,维生素A和维生素D可谓是“最佳CP”。我们每个人每天在日常环境中都在接触各种病菌,为什么有的宝宝会生病,有的宝宝不会?就在于免疫功能的区别。

  而维生素AD摄入不足会直接影响宝宝免疫系统功能的发育,也就不能及时识别和消灭病菌,病菌就更容易繁殖起来,导致反复感冒甚至患上呼吸道感染、肺炎哮喘、腹泻等健康问题。

  维生素AD虽然对宝宝的免疫力很重要,但是通过日常的饮食却不容易摄取足够的量,中国有超过50%的婴幼儿面临着缺乏风险。所以,宝宝出生后,正确的做法是及时补充维生素AD(如伊可新维生素AD滴剂),每天一粒,坚持补充到3岁,不但能满足宝宝生长发育需要,还能帮助宝宝完善免疫功能,少生病。

  参考文献:

  1、维生素A. 营养学报. 2014.36(1):8-12

  2、儿科学 : 91

  3、维生素A辅助治疗儿童肺炎的Meta分析. 中国当代儿科杂志, 2018, 20(2):146-153.

  4、维生素A预防小儿反复呼吸道感染疗效观察. 实用药物与临床, 2005, 8(4):39.

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