首页 > 保健 > 四季保健 > 冬季保健 > 健康贴士 > 正文
综合
问医生

冬天可以艾灸肚脐眼吗?冬天艾灸的好处

2018-12-26 16:55:10爱秀美
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:艾灸是一种传统的中医保健手法,现在也被用于养生甚至是减肥,其中肚脐眼是艾灸中常见的穴位,那么下面就来看看冬天的时候是否可以艾灸肚脐眼呢。

  冬天可以艾灸肚脐眼吗

  冬天是可以艾灸肚脐眼的。

  虽然说夏天是艾灸的最佳季节,但是冬天进行艾灸也有非常不错的保健效果,不过具体适不适合艾灸肚脐眼最好还是遵循医生的意见。艾条悬灸指的是用纸包裹艾绒卷成长圆筒状,一端点燃后,在穴位或病所熏灼的一种灸治方法。中医学认为,艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气,属于温补,在秋冬季节使用可以达到养生保健的目的。建议在冬天使用无烟艾灸条,无烟艾灸条的燃烧度比较小,这样在冬天就不易在艾灸时造成局部烫伤。

  肚脐眼又被称为神阙穴,是人体重要的穴位之一,在冬至行艾灸,能益气补阳,温肾健脾,祛风散寒,调和气血,起到通经活络止痛的功效,从而增强机体功能,达到治病保健之目的近年来进行的临床观察,发现“冬至灸”治疗多种反复发作及过敏性病症,如慢性支气管炎支气管哮喘过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽;慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻;风湿与类风湿关节炎、强直性脊柱炎;虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等,效果亦佳神阙穴即肚脐眼,人体任脉上一穴位的名称。

  冬天艾灸的好处

  通经活血

  艾灸对于人体的经络以及气血都有一定的保健作用,在传统的中医方面人文,人想要维持正常的生命活动,必须要身体气血通畅。人体内的气血有着“遇温则行,遇寒则凝”的特点。食用艾灸的方法可以是的人身体的气血温暖起来。高温能够车头身体的几股静脉,使得血液流动的比较畅快。

  温中补气

  艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能,促进新陈代谢。更多的人体正气,能提高体内各组织器官的抗病能力,具有良好的补益强身的养生功效。并且艾火的纯阳热力和药力,能够迅速打开气结,消散淤血。正阳气进入体内,能够清除湿浊之气,散寒回阳。

  抗病御寒

  冬天艾灸对于身体有着很好的保健作用,冬季艾灸可以激发人体正气,增加机体的抗病御寒能力以低于寒邪的侵袭。艾灸对机体进行温热刺激,可以通过经络调节人体生理功能,如促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌状态,提高机体免疫力和防病能力。艾灸对于冬季因寒而诱发的许多疾病,如感冒,冻疮,关节炎,心血管疾病,胃病等,都有良好的防治作用。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 教你刷牙的正确打开方式!

    刷牙是我们每日必做的小事,但讲究起来,刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准,认为饭前饭后刷牙的理由都很充分,那么到底哪一种做法才...

    详情...
  • 头发没干透就睡觉 五大后果

    从小到大都听老一辈说,头发不干就睡觉会“惹头风”。其实,除了听不见摸不着的恐怖“头风”,湿发睡觉还会惹来五大严重后果...

    详情...
  • 你命长不长 看看耳朵就知道

    在民间,尤其三姑六婆嘴中,这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学,也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
饮食 减肥 药品 育儿 问答 一周健康热点 保健热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈