生活中,有时候我们会在一觉醒来后发现自己手麻了。对于这种现状相信大家是很想了解的事情,所以接下来就来为大家介绍下,睡醒了手麻是怎么回事?
1、这是因为长时间保持一个姿势引起的不舒服。当我们的头部压在手臂上时,手臂末端手掌的血液循环就会被阻断。当血液不能顺利到达手掌时,手掌就会变得麻木。
2、腕道症候群。腕道症候群是职业伤害中最为常见的周边神经病变之一,由正中神经经过腕道时受到压迫所致。本病好发于职业性搬运、托举、扭拧、捏拿等工作的人群中。早期症状以手麻为主,尤其是拇指、食指及中指。也有病人感觉五指全麻或局限在中指,或者中指及食指,也常会伴随手刺痛感或无力。
3、颈椎病。除了手指麻木和感觉异常,颈椎病还伴有其它症状,如颈肩骨痛、上肢放射痛或运动障碍。诊断颈椎病并不难,照张x光片就行了。
4、中风。手部麻木的另一个常见原因是中风。虽然手指麻木不一定导致中风,但超过40岁的中年人,如果他们经常有头痛、头晕、头和脚,四肢麻木,舌头肿胀等症状,病人通常有高血压、高脂血症和其它疾病,他们应该更关注中风的发生。
手麻的预防在生活中,我们应该注意1、避免避免长时间保持姿势,多活动颈部,睡觉时枕头不要太高、太硬。
2、空闲时,可采取以下措施防止手麻木:手指张开,垂直按压桌面4-5秒;握紧拳头4-5秒,然后张开五个手指。这两个动作可以重复多次。
通过上述内容的阐述吗,大家对“睡醒了手麻是怎么回事”有相应的了解了吗?希望朋友们可以根据自己的实际情况选择适合自己的解决方法,并做好预防工作,远离伤害。
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