老觉得累别忽视！疲劳有可能是大病信号！

　　现代人压力越来越大，稍微不努力上进，就无法过上好的日子，而为了生活的幸福，很多人拼命工作，积极干活。但也正因为工作任务太多，许多人都患上了疲劳综合症，身体总会觉得劳累，无论睡多久都无法缓解疲劳感。

　　很多人将劳累、疲乏不当回事，但实际上，疲劳还有可能是某些大病来袭的信号，大家一定要提高警惕，不要为了工作而丢了性命！

　　老觉得累别忽视！疲劳有可能是大病信号！

　　1、心血管疾病。如果你觉得自己容易疲劳乏力、头晕气短，应该警惕是否患有心梗、心衰和早期动脉粥样硬化。美国有研究也显示，容易疲劳的人，患心脏病的风险更大。当人体患心脏病时，血液循环不畅，新陈代谢的分无可积聚在组织内，刺激神经末梢，可令人产生疲劳感。

　　2、糖尿病。绝大多数糖尿病患者在早期都会有疲劳乏力的症状出现，很多人会将其误以为了休息不够、工作劳累引起的而不重视，最终导致疾病加重。糖尿病会引起高血糖与低血糖，其中高血糖会令血液“淤滞”，减缓血液循环，使细胞无法获得氧气，从而诱发全身疲劳症状；而低血糖则会直接令细胞缺乏“燃料”，导致疲劳。

　　3、癌症。大部分癌症患者经常都会出现身体疲劳、全身无力、没有精神、容易瞌睡、失眠健忘等症状。即使经过了长时间的休息，依然无法消除，这主要是因为恶性肿瘤消耗了身体中的能量，从而引起的癌症相关性乏力。

　　4、自身免疫性疾病。无缘无故的疲劳也可能预示着某些自身免疫性疾病，如甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等，建议及时到医院检查。

　　疲劳是一种常见的症状现象，如果在生活中你经常觉得劳累，最好及时筛查身体疾病，及时接受治疗。另外，为缓解疲劳症状，建议平时从运动、睡眠、饮食等多方面进行调整，坚持锻炼，提升机体免疫力；规律作息，定期检查，及时修复身体；养成良好的饮食习惯，做到均衡饮食。

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