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老觉得累别忽视!疲劳有可能是大病信号!

2019-12-04 11:07:2939健康网
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核心提示:现代人压力越来越大,稍微不努力上进,就无法过上好的日子,而为了生活的幸福,很多人拼命工作,积极干活。但也正因为工作任务太多,许多人都患上了疲劳综合症,身体总会觉得劳累,无论睡多久都无法缓解疲劳感。

  现代人压力越来越大,稍微不努力上进,就无法过上好的日子,而为了生活的幸福,很多人拼命工作,积极干活。但也正因为工作任务太多,许多人都患上了疲劳综合症,身体总会觉得劳累,无论睡多久都无法缓解疲劳感。

  很多人将劳累、疲乏不当回事,但实际上,疲劳还有可能是某些大病来袭的信号,大家一定要提高警惕,不要为了工作而丢了性命!

  老觉得累别忽视!疲劳有可能是大病信号!

  1、心血管疾病。如果你觉得自己容易疲劳乏力、头晕气短,应该警惕是否患有心梗、心衰和早期动脉粥样硬化。美国有研究也显示,容易疲劳的人,患心脏病的风险更大。当人体患心脏病时,血液循环不畅,新陈代谢的分无可积聚在组织内,刺激神经末梢,可令人产生疲劳感。

  2、糖尿病。绝大多数糖尿病患者在早期都会有疲劳乏力的症状出现,很多人会将其误以为了休息不够、工作劳累引起的而不重视,最终导致疾病加重。糖尿病会引起高血糖与低血糖,其中高血糖会令血液“淤滞”,减缓血液循环,使细胞无法获得氧气,从而诱发全身疲劳症状;而低血糖则会直接令细胞缺乏“燃料”,导致疲劳。

  3、癌症。大部分癌症患者经常都会出现身体疲劳、全身无力、没有精神、容易瞌睡、失眠健忘等症状。即使经过了长时间的休息,依然无法消除,这主要是因为恶性肿瘤消耗了身体中的能量,从而引起的癌症相关性乏力。

  4、自身免疫性疾病。无缘无故的疲劳也可能预示着某些自身免疫性疾病,如甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等,建议及时到医院检查。

  疲劳是一种常见的症状现象,如果在生活中你经常觉得劳累,最好及时筛查身体疾病,及时接受治疗。另外,为缓解疲劳症状,建议平时从运动、睡眠、饮食等多方面进行调整,坚持锻炼,提升机体免疫力;规律作息,定期检查,及时修复身体;养成良好的饮食习惯,做到均衡饮食。

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