脚上尾骨的穴位是什么穴？

在生活中脚上的穴位是比较多的，基本上汇聚了整个身体的所有的脏器，骨骼的穴位，一些脚底的按摩就是通过对这些穴位的按摩而对人体的脏器进行调理，缓解身体的疲劳，很多人就会问了，尾骨主要对应的穴位是什么，那么下面就让我们来看看脚上尾骨的穴位是什么穴。

一、尾骨穴的位置

对于尾骨的穴位，那就搓按肺(左右都要)和横行结肠-下行结肠-S状结肠，两个部位各按摩5分钟，有排毒的功效，此处对应人体的尾骨穴。如果有高血压、心脏病等，那就揉按大拇指下的内关节出和心脏处，有疏通血管的功效。

二、头痛按摩穴位

如果有经常性头痛、风寒等，那就揉按大拇指内两侧，有加深脑部供氧的作用。如果颈椎-背椎-腰椎-尾椎疾病，那就搓按大拇指下的外侧一点开始到脚躬，注意，不是脚背，也不是脚掌，是脚的内侧部位，有通经络的功效。

三、眼睛对应穴位

眼睛反射区位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区至中节趾骨根部。右侧眼睛反射区在左脚，左侧眼睛反射区在右脚。不局限于某个具体穴位。

四、较低按摩的好处

每天晚上搓脚心上百次会对身体很好，脚底有很多穴位，具体是什么穴位一般的人也不会太清楚，但整体用手掌搓脚心很管用，延年益寿。足部穴位很多，通过穴位按摩，可消除人的疲劳，减轻压力，治疗失眠.可取穴位足三里、太冲、三阴交等。失眠的话不用按脚，按耳朵也可以，整个耳朵用手捏住，用拇指先撮耳背撮热，再用食指由上至下，搓揉耳朵内部，在按摩耳朵下方和下颌相连接的部位，最后撮脸(应该说是整个面部)撮热。早晚一次，包你精神。

五、按摩的基本步骤

按摩的操作步骤为：按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右，让足部毛孔张开，用热毛巾将足部擦净、包裹，先按左脚，顺序是足底、足内侧、足外侧、足背，按摩的时间一般在30至45分钟。

相信通过以上的学习，大家已经知道脚上尾骨的穴位是什么穴了，一定要注意的是孕妇是禁止进行足部穴位的按摩的，可能会使孕妇出现流产的情况，影响还是比较大的，同时建议经常坐办公室的人群进行脚底的按摩，具有缓解疲劳的作用，效果还是比较理想的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。