胸骨高怎么办？

胸骨的部位对人们的身体来说虽然是不太起眼的，但是胸骨的异常会影响到身体的健康，给人们的身体带来巨大的的影响。 生活中的意外状况，或者是在运动的过程中不注意，就会伤及到我们的胸部，胸部骨头突出，往往会给我们的心脏等器官造成一定的压力，会出现呼吸困难，急促等症状，胸骨高怎么办？

1、考虑是鸡胸，可能是缺钙引起的，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好。也可以选择吃骨头 汤，就是用猪 骨炖汤的那种，食补最好。还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失。

2、考虑是后天长时间体位不正引起。但不排除内脏疾病的可能。建议最好还是去医院检查一下，拍胸片、做心电图等检查。

3、如果突出较明显，有明显的差别，最好是到医院拍片检查，看是否是骨质增生骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化而出现。人要是较瘦的话，骨头可能突出较明显；要是伴有其他不适的感，最好是检查下。

4、大多见于肋软骨炎或肋软骨的增生，也有的与工作生活习惯有关，如姿势不良或睡觉喜欢侧左侧右。也有部分是炎症转移后的骨质变异，也有与肠胃热和肺热有关。建议到医院给予骨科医生检查，以诊断和鉴别，查找原因。注意工作和生活习惯，避免因姿势不良导致身体平衡的失调和紊乱；注意睡觉时用硬床，正面睡眠和大面积睡眠，不要侧左或侧右。注意加强身体的功能锻炼，注意饮食清淡，少吃香辣的东西。药物方面可给予中药洗浴或是中药包扎，以消炎止痛和促进功能恢复，非疼痛期可给予活血类或舒筋活络类。

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