大拇指出现横纹怎么办？

指甲由蛋白质组成，如果平日指甲底部出现白色横纹，有可能是蛋白质不足，宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。 一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，往往能以此诊断出重要的疾病。当人体健康出现一些问题的时候，手指会最先出现征兆，比如手指甲就能够反映人体的很多健康状况，有些人的大拇指指腹部位有横纹，这是不正常的现象，要警惕出现了下列健康问题。那么大拇指出现横纹怎么办？

1、应该是缺乏微量元素导致的。首先是可以到正规医院完善血钙检查和微量元素检查，明确具体的病因。建议合理饮食，加强饮食营养，可以在医生指导下，按量补充微量元素，同时要注意患处卫生。

2、指甲出现横向白色条纹可能是有肝病。指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。 一般身体出现某种状况的时候容易出现，比如有供血不足等，还有就是体内缺少某种元素的时候也有横纹，最好到医院检查确诊。

3、体内及皮肤水分不足。如果皮肤的水分比较少，角质层就会变厚，角质层厚的话水分就不太容易吸收，皮肤也就流失和缺少水分。体内水分流失比较多的话，就会容易出现手掌横纹的情况。特别是大拇指，就会出现横纹的状态。皮肤松弛，而且也会容易导致脸部肌肤有皱纹，所以体内不要缺水，多喝水，补充水分可以减少手横纹的现象。

4、经常睡眠不足。如果经常睡眠不足的话，皮肤的调节功能就会降低，容易出现皱纹的情况，手部皮肤也会容易因为衰老导致皮肤横纹或者是皱纹。加上皮肤失去，皮肤营养不足等，皮肤就会容易出现粗糙和松弛，手指出现横纹的情况。所以在平时的生活中一定要保持良好的睡眠习惯，充足的睡眠。

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