得了内痔要注意什么？

俗话说“十人九痔”，所以痔疮的发病率越来越高，痔疮越来越多，一个原因是现在很多人都有很多坏习惯，比如久坐不动，缺乏锻炼，上厕所时爱看手机，喜欢吃重的食物等等，另一个原因是我们对它的关注不够，那么得了内痔要注意什么呢，下面就一起了解一下。

一、辛辣食物

痔疮患者不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。

二、多盐食物

痔疮患者要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。

三、难消化、坚硬食物

痔疮患者不能吃难于消化、坚硬的食物，这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。

四、温热水果

痔疮患者要少吃温热水果，如橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。

五、味浓、香料多食物

痔疮患者不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。

六、高脂肪、高蛋白食物

痔疮患者不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。

七、酒

痔疮患者不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。

上面就是关于得了内痔要注意什么的介绍，相信大家已经了解了，痔疮是肛门静脉淤滞的结果，因此适度运动，减少久坐的机会，对痔疮的防治非常有益，尤其可以做一些肛门运动，每天1-2次，每次5分钟左右，能有效防治痔疮，每次排便后，都要养成仔细清洁的习惯，最好用温水洗，还有国外的赫莫迪洛，对防治痔疮更有帮助，不要用粗糙的硬纸擦。

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