空调车上要减衣——防中暑
是的,你没看错,冬天也要防中暑。一般来说,在冬天是不会中暑的,但是冬天天气寒冷,人们穿的衣服较多,到了有暖气的室内或者车内,如果不及时减少衣服,就很容易“中暑”。尤其是小孩子,热了也不会跟大人讲,如果家长不注意给孩子脱衣服,再加上喝水少,就更容易“中暑”。
所以,春运路上,在进入温暖的车厢后,一定要注意脱掉一些衣物,带小孩的不要给宝宝穿太多,不要捂得太严实,同时注意多喝水,补充水分,以防“中暑”。
易过敏抗者随身携带过敏药——防过敏
有一些过敏体质的人,在进入新环境后容易患上“异地过敏”,即在新环境中因为生物性或化学性的致敏因素而引起过敏。因此,体质过敏的人,最好准备一些抗过敏的药物。
此外,体质过敏的人在乘火车时要做好座椅、卧铺等的清洁工作,穿长袖衣服,戴口罩,尽量减少接触和吸入过敏原,防止过敏的发生。
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每年春节期间,医院急诊总有许多急性胃肠病的患者就诊。广东省第二中医院脾胃病科主任中医师张伦指出,春节前后包括春节期间,急性胃肠炎、消化道出血、胰腺炎的病人都会有所增加,曾患过胆囊炎、胆结石、胃炎的病人也容易复发,春运舟车劳顿人体抵抗力下降、饮食不平常也容易发生急性胃肠病。她建议,“老胃病”春节一定要“管住嘴”,春运大军途中最好备些藿香正气水、保济丸、黄连素等急性药物。