怎么去除腋臭？

有狐臭是非常烦恼的，不仅影响到自己周围的朋友，也会影响到正常社交。特别是一些女性，如果有狐臭的话，恐怕还不容易找到男朋友，这可不是开玩笑，现实生活中还真的有这样的人存在。那么怎么去除腋臭？

1、勤洗澡

这点其实也不用我说，一般狐臭患者在夏天的时候比较严重，那么勤洗澡是一定的，如果有条件可以一天洗两次(一次是一定的。)记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。

2、穿棉质衣服

夏天一般都是短衣短裤，单衣裙子等，这里注意要记得穿衣服尤其是内衣要尽量选择纯棉的布料，这样的布料一般吸汗吸味，穿起来也是很舒适的。

3、切忌浓烈香水

外国人一般会用香水制品来遮盖自己的体味，但是这种做法需要必须的知识和技巧，对香水有大概的了解，还有就是香水是一种学问，有时确实不仅能给你遮盖体味，还能吸引异性，但是使用不当的后果就是很不好的了。

4、饮食注意

虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素，但是饮食方面也会起来必须的辅助作用，切记辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，还会引起你的毛囊反应甚至过敏。

5、刮腋毛

腋毛非常容易滋生细菌，是细菌的温床，特别在夏天尤其容易出汗的季节里，腋臭患者们可以尝试刮腋毛，这样就可以保持腋下一直干爽

6、汗腺清除

做微创手术是目前最有效可以快速和彻底告别和腋臭的方法。因为他清除准确、治疗比较彻底，术后不复发、微创的伤口小、时间短、术中术后风险低、康复时间短等优点，是腋臭人群解决腋臭的最佳治疗办法。

7、小苏打去狐臭

用小苏打就更加方面的，只需要用稍稍湿一点的毛经或者是小纱布，蘸取少量的小苏打，直接擦在有狐臭的位置，必须要涂抹均匀才可以的，坚持15分钟后，用清水洗掉就可以的，时间充足的话，可以早晚都擦一次的。

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