为什么老是中暑

中暑的危害更为严重，很多朋友夏天会有中暑的症状，给病人的健康带来危害，引起恶心、头晕，给病人带来更多的麻烦，那么为什么老是中暑，下面一起来了解一下。

一、原因

1、产热增加，如从事体力劳动和体育运动，以及患有发热、甲亢等代谢增加的疾病。

2、热适应差，如营养不良、年老体弱、孕产妇、过度疲劳、缺乏体育锻炼、睡眠不足、饮酒、饥饿以及突然进入旅游热区和高温环境。

3、散热障碍，如过度肥胖、穿紧身、透气性差的衣裤、先天性汗腺缺乏症、硬皮病、痱子、大面积烧伤病人恢复的瘢痕。

二、远离炎热的地方

一些炎热的地方，比如说阳光直射的露天场所，火堆旁等等，经常会产生很大的热量，让你觉得很炎热。长时间地呆在这些炎热的地方，很容易引起身体的体温调节系统失衡，也就出现了中暑现象，所以远离炎热的地方。

三、洒水

如果你待着的地方，是比较闷热的室内，那你可以适当得在地面上洒点水(如果是处于高层的位置，地面还漏水，那就不可行了)。因为水受热会蒸发，带走一些热量，能够适当得减少室内的温度，会让人觉得舒服一点，也就能够能减少中暑的发生。

四、开电扇，通风

夏天，不管是呆在室内还是在室外，都会觉得有点闷热。如果是在室内，千万不要紧闭窗户，要通风，然后再开电扇，这种情况下，室内和室外的空气流通，再用电扇扇动，促进热气的排出，也能适当减少室内温度。温度降低，人体也不会因此升温太多。

五、及时治疗

中暑越发的普遍，该病多发生在夏季，对于人们的健康极为不利，且容易引发恶心以及呕吐等症状出现，困扰到了患者的正常生活，大家要将中暑警惕起来，需要积极的展开治疗的工作，深入了解中暑的治疗措施，病发后应当立即停止活动，且在凉爽或者是通风的环境当中休息，必要时还应当脱去多余或是紧身的衣物，针对于恶心呕吐严重的患者，应当遵医嘱服用一些人丹、十滴水以及藿香正气水等，这些都是中药，起到了较为不错的疗效。

遇到中暑的症状后，需要积极的治疗，且要调整发病期间的饮食。

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