生理期推迟几天算正常

只要是在出现月经推迟的那几天里，女性朋友们往往忧心忡忡，最害怕的就是身体出现什么问题，其实往往是由于月经不调导致的，月经推迟是常见的月经疾病，导致月经推迟的原因有很多，那么，下面大家一起来了解下生理期推迟几天算正常呢？

1、一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。

2、怀孕因素引起月经推迟。若是怀孕了，最初现象就是停经，因此有夫妻生活的女性，可在月经在月经延迟7天后，用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则没有怀孕。当然最好的办法是到医院做B超检查。

3、疾病引起月经推迟。卵巢功能异常可导致月经推迟，或者营养缺乏而导致月经推迟。

4、药物引起月经推迟。一些药物具有副作用，如避孕药、新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮可导致月经推迟。

5、过度减肥引起月经推迟。在现实生活中，爱美女性为了维持体形控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，可发生月经推迟。

6、精神因素引起月经推迟。精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。

所以，生理期推迟首先应排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿；防止过度节食，戒烟限酒；注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷食物；保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。

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