4款助睡眠褪黑素保健品横向评测

　　【产品性状】

　　剂型对比

　　4种褪黑素的片粒无论从形状上，或是剂型上看都不尽相同。康力士、汤臣倍健与美澳健均为白色片状颗粒，而海王的褪黑素则是以胶囊制剂的形式出现。

　　片粒大小尺寸对比

　　片粒性状

　　康力士的褪黑素片呈修长的椭圆柱片状，颜色亮白，表面光滑、带有光泽;带有类似奶片的微微香味;硬度较大，不容易咬断，吞服时因颗粒体积较大而存在一定困难;颗粒的尺寸为长1.9cm、宽0.6cm、厚0.5cm。

　　汤臣倍健的褪黑素片相比起康力士的，形状要显得“胖矮”一点，长1.5cm、宽1cm、厚0.5cm;颜色为偏浅灰的白色，表面为哑光质感，虽然不光滑，但也并非粗糙带颗粒感;气味方面，汤臣倍健的褪黑素片并不带有明显的味道，可以认为无气味;硬度一般，比康力士的硬度要小，可以被咬断。

　　美澳健的松果体素片呈三角形片状，三角一面的边长为1.2cm，厚约0.5cm，体型较为“娇小”;颜色亮白，表面光滑带光泽，在片粒的两面均印刻有“USA B&H”的标志，表明美澳健的松果体素片是由美国B&H公司授权制造。片粒的硬度较大，与康力士相当;气味方面，松果体素片带有类似西药的生涩气味。

　　海王褪黑素是唯一以胶囊状态存在，胶囊的颗粒呈橄榄球形，长1.2cm，最宽径长为0.7cm，总体上来说体型较袖珍，容易吞服;胶囊的外膜呈黄色，不透明，外膜厚度不太大，质地软。评测人员挤出一定量的胶囊内容物，见内部液体呈透明淡黄色油质(如下图)，有一定粘稠度，带有类似鱼油的腥味。

　　褪黑素实际是人体分泌的激素，一般来说，体内的激素多为脂类，易溶于油。更具体地说，褪黑素的化学本质为较小分子的胺类物质，溶于油脂，从这点来看，褪黑素保存在这种油性液体中也是合理的。对比其它3款褪黑素产品，作为液体状的海王褪黑素也许会更容易更快被人体吸收。

　　褪黑素片剂崩解度PK

　　而其它3款片剂状的褪黑素产品，其分解速度又是怎样呢?针对此，评测人员对比3种片剂状褪黑素的崩解度：将3种褪黑素片同时置于与体温相当的温水中，比较各自的溶解速度。如下图的过程所示，从左到右，片剂分别属于康力士、汤臣倍健和美澳健。结果得出，崩解速度最快的是康力士褪黑素片(左)，其次为美澳健松果体素片(右)，而崩解较慢、程度较小的是中间的汤臣倍健褪黑素片。

　　在产品剂型性状、崩解度对比回合中，海王和康力士的优势比较明显。海王作为唯一的液体剂型，吸收程度比较好。而康力士在3种片剂产品中则在崩解度中表现良好。

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