自然流产后再怀孕注意事项

　　柯大夫：

　　半年前，怀孕才两个月的我不幸流产了，之后身体恢复得还可以。我和老公都想要一个孩子，可是有了上一次的痛苦经历，我们都有些担心。不知道我现在怀孕会不会有危险?需要注意什么?

　　广东 黄

　　黄读者：

　　自然流产占妊娠总数的10%~15%，其中早期流产(妊娠12周前终止者)占80%以上。自然流产时淘汰缺陷胎儿的一种机制，不是完全有害的。连续发生两次自然流产的概率大约为5%，所以不必为此过分担忧。

　　你可以进行妇检和超声检查，排除子宫器质性病变，TORCH(妇女怀孕期生殖道感染的一种常规检查)排除病毒感染等。如果是反复流产，就一定要查找原因，对其进行治疗和纠正后再妊娠。

　　一般来说，早期流产后，建议避孕3个月经周期后再怀孕，晚期流产的避孕时间要更长。因为卵子生长需要85天或3个月经周期，3个周期后的卵子可以排除上次流产时危险因素的影响，子宫也可以得到较好的恢复。

　　孕前夫妻双方要作一些准备，避免接触有害物质，戒除不良嗜好，纠正不良的生活和饮食习惯，多吃优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。避免感冒时受孕。怀孕前3个月补充小剂量的叶酸，可以减少胎儿神经管畸形的发生。

（实习编辑：杨丽珍）