最近全国很多省市都持续高温,酷热之下如何防暑降温,预防中暑成了需要大众注意的事情,专家说,预防中暑,不可把空调温度开的过低。
全国多数省份拉响高温预警警报,本周福建也将迎来高温天气。
为此,专家提醒,市民要尽量避免午后高温时段在烈日下工作或活动,出门时注意采取防晒措施,随身带些预防中暑的药物,如人丹、正气水、清凉油等,多喝水、绿豆汤、凉茶等。
在空调房上班的特别要注意,不要把空调开得太冷,空调温度太低,外面温度又很高,一些身体素质不是很好的,就很容易引起中暑,出现热伤风感冒。
(实习编辑:邓惠红)
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