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健康黑名单:短命生活小习惯

2011-10-30 00:22:00凤凰健康
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核心提示:生活中一些不经意的小习惯,很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查,结果发现,有几种生活中人们不以为然的小习惯,都不幸上了健康“黑榜”。

  第四名:用力排便。

  排便过于用力可使心脏收缩加强,血压会突然升高,诱发脑溢血。

  小常识

  老年人过分用力排便时,可导致冠状动脉和脑血流的改变,由于脑血流量的降低,排便时可发生昏厥,冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死高血压者可引起脑血管意外,还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。

  由于结肠肌层张力低下,可发生巨结肠症,用力排便时腹腔内压升高可引起或加重痔疮,强行排便时损伤肛管、可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁,还有结肠自发性穿孔或乙状结肠扭转的报道。

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刘德平主任医师 北京医院  心血管内科

刘德平,医学博士,主任医师,教授,博士研究生导师,心内科副主任。 曾在美国Duke(杜克)大学医疗中心进修1年。中国医师协会心血管内科医师分会委员,中华医学会老年医学分会心血管专业学组副组长,中华医学会高血压学组委员,海峡医学交流协会老年医学分会副主任委员等。《中华老年医学杂志》、《中华全科医师杂志》及《中国心血管杂志》等杂志的副总编,常务编委或编委。主持国家科技支撑计划、国家自然基金、北京市自然基金、卫生部保健基金等多项课题。主持或作为主要参与人参与了大规模、随机、对照、双盲、多中心国际国内临床研究10余项。在SCI或中华系列期刊等杂志发表学术论文100余篇。主(副主)编专著5部,参编专著30余部。主持制定了多个专家共识。长期从事心血管疾病的临床及科研工作,在高血压、冠心病及心律失常等的诊治方面有较丰富的经验。

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