问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

枕头拆了晒晒 与细菌说bye

2011-02-15 00:54:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:回到家中,也是主妇们主持家政的时候了,把家收拾得干干净净,家人老小再不会说个“不”字。<br>

  回到家中,也是主妇们主持家政的时候了,把家收拾得干干净净,家人老小再不会说个“不”字。

  消毒日每周一天

  早出晚归的主妇,平时的家务只能靠自己“顺手打理”——就是除了常规除尘,见哪儿脏了就顺手清理干净。周六周日请钟点工帮忙,须规定一天是消毒日。

  在这一天,钟点工要把所有的门、窗、把手、按钮、电器开关、电话、对讲机、电脑键盘、滑鼠、玩具、瓷砖、龙头、浴缸、台盆、垃圾桶等,都用白粉或滴,按适当的比例稀释后擦拭,用干净毛巾擦干。所有的面巾、手巾、浴巾,分类用洗衣机清洗,用稀释的滴露浸、晾干;所有的抹布用高温煮沸消毒;洗碗布换用新的。

  地毯专业清洗

  地毯的清洁是最令人头疼的一件事。铺上一段时间后,细菌和蜱螨会大量繁殖其上,直接危害家人健康,虽然经常地吸尘和用地毯清洁粉干洗,但只是一些表面文章。所以过2、3个月,就要请清洗公司进全面清洗消毒。

  天稍稍一热,主妇们干脆收起厚地毯,铺上布艺毯或草编工艺毯,前者可用洗衣机湿洗,后者易坏,坏了正好换新的。对装饰物的观点,主妇们向来主张要高品位不要高价位,常用常新才是最干净的。

  枕头拆了晒晒

  阳光灿烂的日子,善持家道的主妇们总要晒晒被子,更不会忘了晒晒全家老小的枕头。

  人有1/3的时间与枕头亲密接触,皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体会大量渗入枕芯,头皮分泌的汗渍、油垢也会不断浸染,使枕头成为藏污纳垢的地方。

  虽然枕巾和枕套会经常清洗,但那只是“治标不治本”,枕芯内的污秽气味并不能消除。闻闻你的枕芯,有没有隐隐的难闻气味?如果患有呼吸道、消化道或皮肤传染病等,还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯,难免在家人之间交叉感染。所以,经常晒晒,让阳光把异味带走,睡眠也会更香。

  卫生间——扔了 收了 干了

  毛巾,无论面巾、浴巾、手巾,都经常与皮脂接触,用后又比较潮湿,最容易滋生病菌,所以要经常清洗、用滴露消毒,然后在充足的阳光下晾晒。但洗涤中也容易二次污染,所以最好的办法,就是扔了。

  尽管市场上厚厚、绒绒的新潮毛巾很多,但那种薄薄、软软的小毛巾也不错,价格便宜,用后又容易干,过1个多月就换用新的,把旧的擦桌子,把擦桌子的擦地,把擦地的扔了。这样循环着使用,一块毛巾也能用上3、4个月,既不浪费又不破费。

  坐便器的清洁刷通常是带菌的,可选择有开合底座、能自动收口的那种,这样清洁刷用后被“封住”了,菌就不容易扩到空气中。而擦抹坐便圈也可不用抹布,而是用消毒湿纸巾,擦后即投入坐便器冲走。

  卫生间的浴帘最容易发霉,装修时一般都会安装排气扇。但相比排气扇,抽湿机的效果更好,沐浴之后一会儿就能把潮气抽干,而且体积小巧,可以移到别的房间使用,收藏起来也很方便。

  卫生间里多的是瓶瓶罐罐,洗发水沐浴露洗面奶、化妆品……不同的人不同的发质肤质,又自成一套。丈夫孩子用完了,大多喜欢随手一放。可潮湿不就是细菌之源吗?以前怎么教导都会“忘掉”,现在都“长记性”了,用后擦干,收进橱里。如今卫生间的窗台上、台面上干净了,主妇们在那里布置起工艺品和相来,卫生间更漂亮了。

  酒精棉球书房必备

  在书桌的抽屉里,主妇们会常备一瓶75%的酒精棉球,因为键盘、鼠标、电话都是容易传播疾病的载体,在电脑前也免不了会吃一些零食,那么病菌就随着指尖传入了口中。

  最受不了键盘、鼠标上粘粘的、或灰乎乎的感觉,所以要经常用酒精棉球细细地擦拭;使用吸尘器时,也不要忘了用吸管直接对准一排排的键盘按键,吸除键缝中的积尘。关了电脑,最好为显示器与键盘蒙上一块布艺的绣花巾,既漂亮又防尘。

  用酒精擦电话效果不错,但容易挥发,须经常擦拭。也可配置0.2%洗必泰溶液,可杀灭98%的细菌,效果可持续10天左右。

  还有件事需要全家的配合:一个家,整日一丝不乱,也少了份家的生趣,老公、孩子往往是那种特爱“摊”的人,完全剥夺他们的“情趣”也不尽情理。但是,“摊”了一周之后得收纳一下,“各人自扫门前雪”,不需要的东西及时清除,该收藏的及时归档,也算是“张弛有道”。一周的期限不是很长,工作量也就不会太大,“懒人”们也不至于“叫苦连天”。

(实习编辑:叶洁斯)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

相关专题
2012首届中国国际养生保健节

2012年11月1-3日,由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节暨第二届中国(广州)健康产业博览会、第二届中国(广州)中药博览会将在广州-保利世贸博览馆举行。

健康资讯推荐
特别策划
推荐专家更多
  • 徐云生主任医师广州中医药大学固生堂东湖分院

    擅长领域:治疗慢性胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、肝炎、胆囊炎等消化系统疾病及其他疑难杂症,擅长中医脉诊及经方临床应用。

  • 林昭彤副主任医师广东省第二人民医院

    擅长领域:擅长治疗外感热病、上呼吸道炎、鼻炎、支气管炎,慢阻肺,肝炎、胆囊疾患、消化道溃疡、慢性胃炎、结肠炎、各种老年病,泌感、结石,风湿痹症、眩晕、痛症等杂病。对小儿四时感冒、咳喘、厌食、虚汗、肾炎及皮肤科常见病也有较好疗效。

  • 刘潮副主任医师深圳市蛇口人民医院

    擅长领域:中西医结合治疗心脑血管疾病,妇科内分泌失调,亚健康状态等疑难杂症。主治高血压、月经失调、围绝经期综合征、不孕症等。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: